Зима, не лучшее время, давайте признаем это. Честно, положа руку на сердце я открою вам небольшой секретик, который помогает мне сначала затяжной осенью, затем суровой сибирской зимой, и так нужен во время весеннего авитаминоза. Зима- время депрессий и простуд. Я же слишком люблю себя, чтобы позволять себе хандрить, захлёбываясь соплями, погребая себя под ворохом одеял и негативных мыслей. Я выбираю заботу о себе и наслаждение. «Моё утро начинается со стакана холодной воды с долькой лимона» говорят, любимые нами фитоняши, блогерки и вот эти вот все невозможно успешные и красивые люди. А я что? Я не отношу себя ни к одним, ни к другим, ни к третьим. Но воду с лимоном я пью. Только тёплую и два стакана. Чтоб уж наверняка. Тёплую, для лучшего усваивания , два стакана потому что хочется. С лимонной водой в организм поступает витамин С, и я начинаю ощущать себя живой и настоящей. Я просыпаюсь. В течении дня, я обычно пью чай в составе всего прочего там и шиповник и лимон и вот это