Польза или вред от банан? Что будет если каждый день есть банан мужчинам...?
Главнейшим из достоинств Банана является его калорийность (70-110Кл)
В настоящее время банан используют бодибилдеры он отлично заряжают энергией и питает организм. За счет наличия различных сахаров, полезен людям и особенно детям с недобором веса.
А вы знали что банан это вовсе не фрукт,а ягода? Ещё он богат клетчаткой, калием, кальцием, фосфором, железом, витаминами группы Б, аскорбиновой кислотой и прочими веществами, лишен жиров, а потому не является источником холестерина.Калий нормализует сердечный ритм, полезен для нервной системы и предотвращает мышечные спазмы.Марганец обеспечивает здоровье костей и усвоение железа. Железо улучшает гемоглобин, а фосфор полезен для зубов.
Что будет если мужчинам есть бананы каждый день?
Как я и написал выше банан является энергетической ценностью,но оказывается если мужчинам съедать хотя бы по одной банану в день,то это повлияет на зачатие ребенка в будущем,дело в том что спелые жёлтые плоды повышают качество сперматозоидов, усиливая их «жгучесть». В результате паре легче зачать ребёнка.
Все же у этой ягоды есть и свои минусы:
1.Вред бананов заключается в их предварительной обработке перед транспортировкой. Бананы обрабатывают пестицидами, среди них самыми распространёнными считаются Е230—232. Фенольные соединения позволяют фруктам оставаться свежими длительное время, но в то же время они могут стать причиной развития онкологических заболеваний. Перед едой бананы нужно тщательно мыть содой.
2.Плоды не следует вводить в рацион детей, не достигших 1 года. Врачи утверждают, что у младшего поколения может начаться вздутие живота, диарея, общее расстройство стула. Заморский плод может спровоцировать развитие аллергии в ещё неокрепшем организме. Скопление витамина К нередко вызывает анемию и желтуху у ребёнка.
из всего вышесказанного можно сделать вывод что банан очень полезен,а Мужчинам взять на заметку ;)