Хватит мечтать - действуйте!
Нынешнее поколение стремится к лучшей жизни, пропадая вечерами на работе, но тем самым люди наносят огромный ущерб своему здоровью и упускают возможность получить массу впечатлений, путешествуя по миру. Отпуск- такая же необходимость, как и питание, сон и жилище.
- Отпуск продлевает жизнь
Последние исследования этого вопроса говорят о том, что отпуск не просто помогает укрепить здоровье, но и в прямом смысле продлевают жизнь. В большом количестве исследований показано, что люди работающие без отпуска, на 21% увеличивают риск смерти. Это связано с неподвижным образом жизни, просиживая большое время на работе в совокупность с вредной едой и малым количеством сна оказывает большой вред здоровью. Позаботьтесь о своем духовном и физическом состоянии и оно отблагодарит вас вдвойне!
- Скажи стрессу - НЕТ!
Жизнь в режиме «сколько осталось до отпуска» или «я буду чувствовать себя намного лучше после следующего отпуска» — четкий сигнал проанализировать себя на наличие стресса. Когда вы загружены на работе - ваше тело переходит в режим “выжить”. Запомните, неделя отдыха не способна компенсировать недели, а то и месяцы непрерывного стресса. Важным аспектом является то, что вы не должны ждать определенного дня в августе, а отдыхать регулярно!
- Отпуск повышает эффективность
Множество исследования показывает нам, что отпуск повышает работоспособность сотрудников на 40%. Работники после отпуска обычно счастливы и психологически уравновешены. В этой области уже проведены много исследований и экспериментов. В компаниях, где сотрудники регулярно выходят в отпуск строго по графикам, царит атмосфера счастья и гармонии.
Счастливый человек способен на все! Работа в команде становится спокойной и продуктивной, а методы мозгового штурма – эффективными и творческими.
- Путешествия расширяют границы нашего сознания
Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия. - Шарлиз Терон.
Видя как живут другие люди, проникая в самое сердце народа, вы открываете для себя и начинаете понимать их логику, мышление, стратегию поведения. Существует такое понятие – культурный шок, буквально означает «разрыв шаблонов». В научном плане это разрыв старых нейронных связей и образование новых, с учетом полученной информации. Именно это и случается, вы начинаете мыслить шире.
- Отпуск помогает наладить взаимоотношения с семьей
Работая по системе 24/7 мы совершенно забываем о самых близких людях. С каждым днем отношения все холодней и мы забываем ради чего мы все так работаем. Отличным решением будет отправиться в путешествие всей семьей. Это поможет наладить отношения, сблизиться. Совместный отпуск - это самые теплые и яркие воспоминания, которые будут согревать вас еще долгое время!
- Выбирайте место для отдыха с умом
Продуктивный отдых - смена обстановки! Запомните, что просмотр телевизора на диване весь отпуск - это не отдых. Ищите новые места, новые хобби, которые подарят вам множества незабываемых впечатлений. Ни для кого не секрет, что отдых за границей или в живописном месте не только наполняет силами, но и позволяет собрать все мысли и посмотреть на мир с другой стороны. Первом делом определитесь, где вы хотите отдыхать: среди гор, возле моря на песчаном пляже или в большом колоритном городе. Возможно, вы скажете, что это дорого и нет средств для такого отпуска. Но сейчас 2020 год и есть множество акций, скидок,льгот и лайфхаков которые позволяют значительно снизить расходы на отпуск. Одним из самых дешевых аналогов со своей энергетикой,чистым воздухом, горами и морем может похвастаться побережье черного моря.
Если вы хотите отдохнуть с семьей среди гор, на чистом воздухе, среди горных рек на Красной Поляне - то посмотрите цены на бронирование апарт-отеля на HomeHotelSochi.ru
