Посетила я недавно эндокринолога. Как-то никогда раньше не обращалась, не беспокоило меня ничего. А тут терапевт говорит:
- У вас уже возраст такой, что свои хронические болезни знать надо, сходите, щитовидку проверьте.
Эндокринолог из областной больницы, запись к ней на месяц вперёд, отзывы хорошие. Очень приятная женщина лет 35 выслушала все мои жалобы на усталость нестерпимую, сонливость, которая с ног валит (так приятно умному человеку о своих болячках расказать). Вот я и вошла в образ, жалуюсь:
- Я понимаю, доктор, что усталость и сонливость у меня возрастные, наверно ничего и сделать-то нельзя (это я повторила слова своего терапевта участкового).
Врач глаза на меня подняла удивлённо:
- А какой такой у вас возраст? 45 – это не возраст! Вот если бы вам 90 было, ещё можно было о возрасте говорить.
Вообщем, застыдила меня доктор этим замечанием. Потом пощупала шею, анализы изучила и в завершении приёма говорит:
- Итак, у нас два диагноза, во-первых небольшой узелочек в щитовидной железе, будем разбираться, когда дополнительное обследование пройдёте. А второй диагноз – ожирение. 20 килограмм хотя бы вам необходимо скинуть.
- Доктор, я стараюсь похудеть уже давно!
- И как результаты?
- Никак!
- А почему?
- Не получается!
И затянула я песню о том, что уж как я пытаюсь-пытаюсь, и после шести-то не ем ОБЫЧНО, и вредного-то ничего ПОЧТИ не употребляю, а порции-то совсем МАЛЮСЕНЬКИЕ, но ничего НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Доктор смотрит на меня внимательно и серьёзно очень, а я глаза опустила и замолчала, а сама думаю: «да кого я обманываю, собственно говоря».
Конечно же, я не просто ем, а жру, порой и после шести и после девяти, и вредности всякие и в немаленьких порциях себе позволяю. А худеть я периодически с понедельника или с первого числа начинаю, а потом появляется причина непреодолимая, чтобы отложить: «некогда», «день рождение дочери», «позвали в гости», и бросаю. Доктор понимающе улыбнулась:
- Браться за себя необходимо.
Порекомендовала уменьшить объем порций, начать считать калории. конкретные рекомендации по поводу нового режима питания дала и восвояси отправила. Сказала на следующий приём в регистратуре записаться.
Потопала я до дома, загрустила. Хорошая же у меня жизненная позиция: и усталость такая, с которой не справиться и лишний вес непобедимый, да и вообще у меня возраст уже позволяет расслабится. Вернее, вообще нет у меня никакой позиции. Просто обнаглела и разленилась. А ведь две растут дочки, одна совсем маленькая, у неё ещё выпускной впереди через десяток лет. Не очень приятно будет, если я приду туда, а ей скажут, что бабушка пришла. Всё! Берусь за себя! Завтра прямо с утра! Как раз новый месяц начинается…