Многих ответственных мамочек часто волнует вопрос, нужна ли вода при грудном вскармливании. По сути, вода является важным элементом для нормального обмена веществ в человеческом организме. Давайте разберемся, так ли это полезно для наших малышей и в какое время допустимо допаивание водой.
Почему полезна вода при грудном вскармливании
Любой взрослый человек может продержаться без жидкости несколько суток. В отличие от них, младенцы ещё плохо приспособлены к нашему миру, из-за чего возникает потребность в постоянном поддержании жидкости в организме. Помните, что маленькие детки очень зависят от терморегуляции в теле и запросто могут переохладиться или перегреться. Поэтому многие специалисты приводят несколько аргументов в пользу допаивания малышей:
- Из-за активно растущего организма у малышей сильнее развит метаболизм, нежели у взрослых людей. Этот процесс сильно привязан к уровню жидкости в организме, из-за чего её нехватка может привести к серьезным проблемам;
- Если мамочка по каким-то причинам вынуждена прибегать к искусственному вскармливанию, то без допаивание водой у младенца могут начаться запоры;
- Во время болезней вода при грудном вскармливании помогает быстрее выздороветь;
- Часто грудное молоко не всегда полноценно утоляет жажду, поэтому необходимо дополнительно давать немного воды.
Проблема в том, что все эти полезные аргументы пришли к нам еще из эпохи СССР, тогда многие молодые мамы теряли лактацию. Женщины отдавали младенцев в ясли, а сами очень рано выходили на свою работу.
Современные специалисты считают, что маленьким деткам можно давать воду, но лишь тогда, когда им исполнится хотя бы 4 месяца. Какие аргументы приводят педиатры и Всемирная организация здравоохранения?
Вредна ли вода при грудном вскармливании
- Материнское молоко – основной источник пропитания малыша. Помните, что в его состав входит около 90% жидкости. Остальное – полезные витамины, антитела и макроэлементы. Даже если младенец испытывает жажду, то её запросто можно утолить с помощью грудного молока. Для этого приложите ребенка к груди на 5-10 минут. Обычно за это время кроха успевает доесть необходимое количество жидкости, чтобы утолить жажду;
- При частом допаивании водой у женщины может прекратиться лактация. Если кроха не расстаётся с бутылочкой, соской или ложечкой, то это невольно вызовет у него привыкания. Не удивляйтесь, когда ваша доченька или сыночек попросту откажутся от груди. В материнском молоке есть все необходимые вещества, которые так необходимы для полноценного роста и развития младенца. Его отсутствие может привести к серьезным проблемам со здоровьем;
- Совсем маленькие детки не могут нормально переваривать воду в чистом виде, жидкость они усваивают с помощью материнского молока или специальных смесей. В летнюю жаркую погоду допаивание водой может стать причиной обезвоживания младенца. Лучше сделать более частыми кормления грудью, чтобы малыш всегда получал необходимое количество жидкости;
- Микрофлора в кишечнике младенца образуется за счет питательного материнского молока. Вода часто может выступать как лишний раздражитель, который вызывает целый ряд негативных последствий.
Исключения
- Вода при грудном вскармливании допустима, если ребенок болеет, из-за чего его постоянно тошнит или он имеет высокую температуру.
- Если малыш находится на искусственном вскармливании. Если не давать младенцу воду между приемами смесей, то он может начать страдать от запоров. Помните, что искусственная смесь имеет в своем составе больше белка, чем обычное материнское молоко
Какая вода полезна
При грудном вскармливании важно помнить, что обычная кипяченая вода не подходит для ребенка. В ней могут содержаться вирусы, хлор и даже тяжелые металлы. Что для взрослого нормально и привычно, то для малыша – тяжелая ноша, которая может оставить след на здоровье и общем самочувствии. Какую воду лучше использовать:
- Детская питьевая вода, продающаяся в супермаркете или аптеке. Многих людей озадачивает этот продукт, но такая вода имеет свои особенности. В ней есть фиксированное количество магния, натрия и калия. Бутилированную воду не стоит кипятить;
- Специальный детский водный фильтр. Благодаря эффективной очистке малыш не рискует схлопотать проблем с животиком.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше о беременности, родах и воспитании!