Они помогают мне настраиваться на нужную волну и постепенно меняют мою жизнь. Такими чудесными фразами являются аффирмации. Аффирмации - вербальная формулировка желаемого, созданная в позитивном ключе. Аффирмации позволяют постепенно стирать негативные программы из вашего подсознания. Если раз за разом повторять аффирмации, они постепенно начинают закрепляться в сознании. С помощью грамотного использования данных фраз вы можете воплотить свои желания в реальность. Этот метод кажется очень простым, но он достаточно сильно действует на наше сознание. Я рекомендую написать аффирмации на листе бумаги и повесить на видном месте. Именно так я и сделала. Просыпаюсь утром и невольно читаю все,что написано. Мозг привыкает к этому,а дальше сам начинает повторять эти фразы. Вы можете написать аффирмации на разные темы: здоровье,финансовое благополучие, успешное развитие. Пишите в утвердительной форме,словно все это уже происходит с вами. Например: Я абсолютно здоров и полон сил Я успешен во