Добрый день дорогие друзья! Рад приветствовать вас на нашем молодом канале.
Больная спина!
Эта гидра имеющая более ста голов. За вашу боль будут ответственны более 100 факторов. Начиная от быстрого набора веса, быстрого роста¸и до таких мелочей как ссора и банально нервы. Да вы правильно поняли все влияет на эту дрянь.
Завистники и прочие хейтеры говорят надо худеть, надо гулять, надо двигаться. Иди подвигайся когда рост более двух метров и боль терпеть невозможно.
Иди по худей когда колят гормоны, после чего ты от воздуха надуваешься как шарик.
А если добавить, что взрослому мужику 2 метра ростом, каким собственно и является ваш покорный слуга, вообще сложно даже к врачу попасть, без осуждающих взглядов, "да на тебе пахать можно" говорят все. Плюс лекарства отнюдь не дешевые и не безвредные, что важнее. Время это вообще отдельная история, врачи не могут работать раньше чем в 8 и не позже 17. Иди попробуй отпросись, поменяйся, выкрой время. А что вы в выходные мы не работаем, это выходные….
Но все таки, есть способы побороть эту тварь!
1) Нужен врач, а для этого нужен отпуск, терпи, ищи и найдешь.
2) Зарядка. Поставил бы ее первой, но все таки нужна консультация, боль в спине может быть вызвана другими заболеваниями.
3) Спокойствие, само на первый взгляд не важное, именно спокойствие является той важной финальной деталькой, пазлом, называй как нравиться, которая помогает вернуться к нормальной жизни.
Дорогие друзья, если данная тема вам интересна, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, буду делиться опытом дальше.