Для чего отказываться от алкоголя? Если вы задаете себе этот вопрос, значит все еще не так плохо. Значит пока это не вопрос выживания.
Но, с другой стороны. Просто так себе подобные вопросы не задают. Что-то заставляет задуматься. Что-то не так идет в жизни, поэтому нужны ответы.
Только личный опыт
Строить теории и советовать, как жить другим - последнее дело. Меня часто спрашивают, нравится ли мне моя жизнь без алкоголя. Если честно, то не всегда. Но я знаю почему не пью.
Память помнит, как стакан моментально решал все проблемы. Хлоп и нет напряжения в теле и негатива в голове. Сейчас у меня таких эффективных инструментов нет.
И часто я улетаю в молодые годы, когда алкоголь в основном давал, а не забирал. Дарил радость, общение, приключения, развлечения, расслабленность и т.д. Почему память лучше хранит эти моменты, а не последнее десятилетие. Где капельницы, запои, трясучки, оголенные нервы и безнадежность. Я заставляю себя прямо телом вспоминать этим моменты, чтобы не оторваться от реальности. Как бился в конвульсиях, как ничего в желудке кроме спазмов, боли и желчи не было. Как дрожа и боясь всего на свете тащился с утра в магазин. Умом то помнишь, а тело забыло.
Поэтому знаю ради чего не пью. А тоска есть. Иногда даже безнадежность, но она проходит. Потому что в трезвости хоть какая-то надежда есть на нормальную жизнь. А там ничего нет, кроме болезни и смерти.
Есть что терять
Теперь уже есть, в первую очередь себя. Только начал находить, пусть потрепанного и не очень симпатичного, но зато своего. С целями и желания, помимо выпить. Впервые за многие годы восстановились отношения с близкими. Да много чего есть терять.
Жить стало труднее, потому что нужно решать проблемы. Раньше по сути проблема была одна, а все остальное не важно. А сейчас гребешь, а кайфа нет. Нет удовольствие от катания на лыжах или посещения боулинга, не тянет в путешествия и на футбол. А разные праздники навевают грусть и ностальгию по вечеринкам. Такая цена употребления.
И я никуда не хожу, спокойное состояние мне обеспечивает книга или хороший фильм. И потому слышу порой: «Лучше бы ты пил!». Для кого-то действительно лучше. Удобней. Но их давно научился посылать без угрызений совести.
Больше всего я хотел научиться пить. Каких только систем не изобретал. Пил только пиво, пил только вино, пил только под закуску, пил только после 6, но первая рюмка всегда лишала контроля. Поэтому в этом направление больше не ищу. Только полный отказ.
Поэтому мой ответ – НУЖНО.
Если вы хоть чем-то похожи на меня, то алкоголь ваш смертельный враг.
Будьте здоровы друзья! Подпишитесь на канал!