Регулярные полноценные сексуальные отношения лежат в основе сохранения физического и психического здоровья и даже могут способствовать повышению социального статуса. Рассмотрим подробнее, как это происходит. Во-первых, организм омолаживается посредством качественного регулярного секса в зрелом возрасте. Согласно исследованиям, люди, занимающиеся сексом до 65-70 лет и старше, выглядят гораздо моложе своих лет. По мнению специалистов Королевской Эдинбургской больницы, постоянные оргазмы способствуют регенерации кожи. Кроме того, секс питает организм кислородом, усиливает кровоток и наполняет клетки организма полезными веществами. Также усиливается естественная выработка гормонов, что благоприятно сказывается на работе всех систем органов. Во-вторых, занятия сексом повышают иммунитет организма. Согласно исследованиям учёных, люди, занимающиеся сексом не менее двух раз в неделю, подвергаются простудным заболеваниям на 35% реже, чем те, кто воздерживается от регулярных интимных радостей.