Как быстро повысить потенцию в домашних условиях
Сегодня снижение потенции наблюдается у многих мужчин.
Как только это случается, они себя неуверенно ощущают
в обществе и комплексуют.
Самостоятельно принимать лекарства - это не лучший
вариант, а обращаться к доктору нет времени.
Но есть еще возможность исправить ситуацию самостоятельно
без риска для себя и своего здоровья.
Понятие потенции и ее значение Потенция характеризуется
способностью к действию.
Потенция определяется такими моментами:
● либидо - повышения влечения; ● способность к сексу;
● способность извержения семени.
Ведущая роль, с помощью которой определяется мужская
сила человека, отводится тестостерону.
Чем больше его уровень в организме, тем больше
влечение и выше потенция.
Наибольшее число тестостерона в крови в возрасте 27-30 лет.
В таких годах мужчины наиболее сексуальные, а после 30 лет
уровень тестостерона постепенно снижается.
Причины появления импотенции Мужская потенция зависит
от таких факторов: ● возраст человека;
● образ жизни; ● наличие заболеваний;
● избыточный вес; ● психологические факторы.
Также на потенцию могут влиять увлечение карьерой
или работой.
В результате этого человек теряет половое влечение,
и оно постепенно у него угасает.
Все эти перечисленные причины уменьшения потенции наблюдаются
у мужчин различного возраста.
Когда у молодого человека потенция обычно связана
с психологическими моментами, например, страхами, то в
возрасте от 40 лет основная роль принадлежит психосоматическим
моментам, например, переживаниям или различным возрастным
заболеваниям.
Каким способом повысить потенцию самостоятельно
дома?
Улучшить качество секса можно при помощи всевозможных
препаратов.
Но большая часть из них представляет собой только
половые стимуляторы, увеличивающие прилив крови к пенису.
Они также улучшают эрекцию и дают возможность продлить
акт, но не увеличивают потенцию.
Некоторые из них имеют различные противопоказания.
Народные методы Многие средства, которые
растиражированы в интернете или по телевидению не только
бесполезные, но также и несут угрозу здоровью.
При этом не всегда растение может оказывать на организм
нужное воздействия.
Лучшим вариантом для мужчины является лук.
Для того чтобы приготовить средство.
Необходимо взять три средние луковицы, измельчить их
до состояния кашицы, протерев на мясорубке или тёрке.
Далее надо залить смесь поллитрой воды и дать возможность
застыть.
Лук в воде должен настаиваться три часа.
Далее каждый день надо выпивать половину стакана
этого состава до еды.
Не менее популярными являются грецкие орехи, которые
помогают повысить потенцию.
Они способствуют увеличению тестостерона в крови.
Есть орехи можно в любом виде и количестве.
Популярным является имбирь. 100г состава заливают стаканом
кипятка и принимают 3 раза в день.
Порцию можно заваривать несколько раз.
Крапива является кладезем полезных и питательных
веществ.
Она также может улучшить потенцию, снимать воспаление
и повышать концентрацию гормона в крови.
Для приготовления состава надо взять 200 граммов корня
растений и растереть их в порошок.
Потом залить 300 граммами воды и оставить на два часа
настаиваться.
После этого лекарства процеживается и принимается по две столовые
ложки два-три раза в день.
Для того чтобы получить оптимальный эффект от применения
народных средств, необходимо время.
Если же требуется эффект получить сейчас, то есть
специальные технологии, которые применяются в медицине.
С помощью них можно решить сексуальные проблемы даже
у мужчин после 60 лет.
Принимать различные средства и лекарства необходимо
после консультации с врачом.
Так как невозможно определить влияние и воздействие того
или иного препарата на организм человека.
Следует напомнить, что представленные выше рецепты
будут эффективны только при физиологическом виде
импотенции.
Упражнения для мужчин Чтобы предотвратить появления
физиологической импотенции можно выполнять различные
упражнения.
Речь идёт об однотипных упражнениях, которые надо
выполнять с различной частотой.
Например: ● вставать рано;
● после просыпания расслабиться на 2 секунды;
● выполнять дыхательные упражнения.
Все эти мероприятия необходимо применять на протяжении
2-х недель и через 3-5 дней будет заметен результат.
Продукты для увеличения потенции
Наиболее действенными и эффективными являются
такие: ● авокадо;
● лук; ● чеснок;
● грецкие орехи; ● мидии или устрицы;
● гранат; ● цитрусовые;
● тыквенные семечки.
С помощью таких продуктов можно быстро добиться положительного
результата уже через 7 дней.
Для достижения лучшего результата рекомендуется
продукты употреблять в сочетании с другими средствами.
Среди них такие: ● виноградный сок;
● отвары из ягод; ● взбитые сырые яйца;
● нежирное мясо и молоко.
Какие продукты вредны для потенции?
При ухудшении потенции рекомендуется избавиться
от употребления таких продуктов: ● острых блюд;
● жареной еды; ● кофе;
● сои; ● полуфабрикатов;
● копченостей; ● фаст-фудов;
● спиртного.
Рекомендации специалистов Физиологическая импотенция
может быть купирована быстро.
Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций
специалистов: ● соблюдать диету;
● не курить; ● выполнять физические
упражнения.
Как видно, повысить потенцию без использования медицинских
препаратов можно.
Главное, придерживаться правильного подхода и изменить