Здравствуйте, глядя по сторонам недоумеваю почему так много курящих? На работе спрашивал не ужели нравиться курить? Один говорит что так время быстрее проходит, другой говорит, пробовал бросить и максимум на месяц хватало, потом по новой.
Помню как я курил это капец , сел в машину закурил, выгрузился на точке и опять закурил, на день пачки не хватало. Дома курил, лень было выходить на улицу курил в ванной, встану на ванну и вытягиваюсь к вентиляции поближе что б туда дым выходил, решётка на ней помню стала со временем тёмно-рыжая.
Уже и не помню причину, по которой я решил что всё хватит, пора бросать, хотя попытки бросить были и до этого. Возможно надоел кашель как у старого деда в сопровождении с отхаркивающей серой слизью, фуу-уу.
На момент принятия так сказать решения у меня осталась пол пачки сигарет и я её порвал без всякого и выкинул, а на утро прейдя на работу понял, что будет не просто, поскольку все, абсолютно все вокруг, курильщики. Поставили машины на загрузку сами в курилку, стою не курю, когда сказал что бросаю, захохотали и начали делать ставки на сколько меня хватит,неделя , две , месяц и тд.
В курилке продержался сел в машину и на маршрут, в первом же магазине где выгружался купил “Барбарисок” и когда возникало непонятное чувство, закидывал конфету. После работы по дороге домой купил семечек и орешек, конфеты остались в машине.
Стал меньше находиться в местах где курят, из-за того что боялся сорваться, ну и получалось что утром я пришёл и без всяких перекуров машину первый на загрузку подгонял, далее за документами и на маршрут, на точках с грузчиками и кладовщиками не стоял , сдал уехал и как-то быстрее рабочий день проходил.
Спустя месяц мне уже было всё равно курят рядом или нет, никак не реагировал не было желания даже “затянуться” и так следующий месяц и другой, проблема для меня была только во время застолий но и с этим справился, просто перетерпел и всё.
Вот так бросил курить ,просто это или нет не знаю, но не курю по сей день.
Здоровья всем.
Спасибо за внимание.