С мая 2019 года самостоятельно практикую технику "5 измерение", и даже проходила курс. Поэтому знаю, что любая боль - это способ тела просигнализировать нам, что не так с нашими мыслями, эмоциями. Самый банальный пример - невысказанная, неотреагированная эмоция создает мышечное напряжение, так называемый блок в теле, отсюда боль. Но это, конечно, очень упрощенное объяснение.
Заболела спина. До этого были периодически боли, но проходили сами и дискомфорта особого не доставляли. В этот раз заболело так, что игнорировать было уже нельзя. И обезболивающие не помогли.
Пришлось копаться в себе. Боль в позвоночнике - значит, что-то из рода, родовая программа. И еще позвоночник - это Дух. Следуя методу, пришла к тому, что это родовая программа подавления силы Духа. Силу приходилось прятать, потому что за нее жестоко расправлялись. Но она ищет проявления. Информация довольно специфическая, и я долго ее обдумывала, задавала вопросы, как мне проявляться в мир. Вспоминала своих близких - тех, кто имел такую силу, но не признавал и не проявлял ее, тех она просто "расплющила" либо морально, либо физически...
После такого осознания боль сразу же отпустила, и больше не возвращалась (ноябрь 2019, пишу 12.01.2020). 2 месяца уже, как ее нет.
Иногда достаточно осознать, что стоит за болью. Иногда нужно проработать эти блоки. В каких-то случаях поменять образ поведения, у кого-то отыщется целый список, почему спина болит. Это - мой опыт.