1.Исходите из потребностей ваших волос: тип волос, кожи головы.
Например, на каждый день,я бы рекомендовала использовать мягкие шампуни, без SLS, по вашему типу волос: для чувствительной кожи головы; увлажняющие; питательные и т.д.
*если кожа головы жирная, я не рекомендую использовать спец.шампуни «ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ГОЛОВЫ»,на каждый день!
Если вы моете голову реже,чем каждый день,и у вас нет проблем с кожей головы- используйте обычные сульфатные шампуни, они продлят свежесть волос.
Если у вас нарощенные волосы, дреды, хим.состав на волосах: проконсультируйтесь с мастером,который вам это сделал! Он вам даст рекомендации по уходу. Скорее всего вам посоветуют мыть голову спец.шампунем.
2.Отдавайте предпочтение проф.косметике и ориентируйтесь на свой кошелёк.
Кто сказал что проф.это дорого? Есть множество бюджетных вариантов проф.ухода, которые дадут вам результат уж точно лучше чем массмаркет, и возможно даже дешевле💰если вы только начинаете своё знакомство с проф.линейками, не обязательно брать все подряд и по-дороже! Начните с бюджетных брендов и постепенно знакомьтесь с более дорогим и качественным уходом! Только тогда вы поймёте и оцените все прелести профессионального ухода❤️
3.Меняйте шампунь так часто, как быстро к нему привыкают ваши волосы и кожа головы!
У кого-то волосы привыкают быстрее, у кого-то медленнее. Средний период 1/мес при ежедневном использовании.
Но опять же все индивидуально! И зависит от разных факторов.