Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души. - Сократ
Одна моя подруга свято верит в то, что все болезни появляются из-за нервов и переживаний. Недавно она позвонила мне и сказала:
- Последнее время я часто ссорюсь с мужем. Он постоянно предъявляет ко мне претензии, а я молчу. Я не хочу накалять обстановку ещё больше. Из-за этого я стала часто болеть ангиной.
На мой вопрос "В чём связь?", она ответила:
- Как это? Негативные слова как будто застревают в моем горле и не выходят наружу. Поэтому болит горло.
Одна моя бровь непроизвольно полезла на лоб. Видимо, моё замешательство было слишком очевидным, и она тут же продолжила:
- Я недавно читала книгу об этом. Из-за гнева болит печень, из-за депрессии - спина, а из-за обиды появляются проблемы с кожей. Кстати, ты бы видела, какие у меня высыпания на лице...
Вскоре мы попрощались, и я задумалась: может быть, на фоне нервов у моей подруги в голове перепутались какие-то извилины? Тем не менее, я решила погуглить, что же это за книга такая.
Определённую книгу я не нашла, но узнала больше о таком определении как психосоматика. Конечно, я слышала об этом раньше, но не предавала большое значение.
Психосоматика - это направление медицины и психологии, которое изучает влияние различных эмоций и психологических факторов на физическое здоровье человека.
Действительно, есть большое количество дипломированных специалистов, которые видят прямую связь между, например, любовными неудачами и болезнями сердца. Эти теории показались мне достаточно интересными, и я потратила вечер на изучение литературы и статей на тему психосоматики. Вот какие выводы я сделала:
- Вполне возможно, что НЕКОТОРЫЕ болезни могут быть вызваны негативными эмоциями. Например, при сильном стрессе учащается пульс и повышается артериальное давление. Если стрессы частые, то проблемы с сердечно-сосудистой системой обеспечены.
- Некоторые люди считают рак психосоматической болезнью. Ага. Пусть расскажут это маленьким детям в онкологическом отделении. Где же они успели так "нанервничать"?
- Даже если причина вашей болезни действительно нервы, то не стоит лечить, например, заболевание почек медитацией. В данном случае сначала лечите последствия, а затем медитируйте.
- Стресс негативно влияет на весь организм в целом, а не на какой-то определённый орган.
Почему тогда у подруги болело горло? Ослабленный иммунитет, предрасположенность к вирусным заболеваниям и её сахарный диабет, который и безо всяких стрессов разрушает её организм. Стресс просто усугубил ситуацию.
А как вы относитесь к психосоматике?