Нам всегда не хватает времени. Мне уж точно. Я нашла два способа увеличить количество часов в сутках. Самое главное путешествие в моей жизни подарило мне первый. Пять лет назад я совершила #Хадж.
До него я была уверена на 100%, что человеку обязательно надо спать не менее 8часов в день, а такому болезному, как я - 10.
Далеко не всегда это удавалось и я чувствовала себя обеспокоенной, угнетённой, несчастной в такие моменты.
В итоге моё рабочее время было минус 10 часов на сон. И мне его не хватало!
В Хадж же меня взяли бесплатно, но в обмен на работу журналиста. Моя норма была 3 новости в день и через день интервью или репортаж. Солидная норма на самом деле. При этом само по себе это очень энерго и времязатратное мероприятие. Хотя и бесконечно восхитительное.
Мне было сказано, что раз условие на котором мой Хадж оплачен - работа, то если ее не сделать или плохо выполнить, то этот фард может оказаться не принятым. Со свойственным мне максимализмом я приняла это за аксиому и работала на износ.
В итоге обнаружила, что можно спать по два-четыре часа в день, да ещё и прерывыстыми репризами: полчаса поспала и потом ещё когда получится полчаса и при этом не умереть от истощения, да ещё и чувствовать себя счастливой. Мозг с радостью согласится с выводами, переменившими мое отношение ко сну: женщины только последние лет двести стали мало рожать, а все существование человечества минимум 7 детей. А что такое 7 малышей? Это 14 лет бессонных ночей и ГВ. И никто их не освобождал на это время от других работ.
Возражайте мне сколько хотите, но с тех пор у меня добавилось ещё 6 рабочих часов ко дню. Когда надо!
В спокойные времена я отсыпаюсь и восстанавливаю силы. Второй способ в продолжении
#бахадористорителлинг #сторителлинг #storitelling #истории
