3 супер простых,рыжих коктейля в зиму

1. Морковный 🥕: на одну порцию берём морковь 100г,яблоки 50г и вода 50г.
2. Апельсиновый🍊:Лимонный сок 20мл,Апельсин 2ш , цедра апельсина одна чайная ложка и сахар по вкусу.
3. Тыквенный 🎃 : Тыква 130г,апельсин 2ш , мёд одна столовая ложка и мята по желанию .

🔆Все эти напитка взбить блендером 🔆

Все эти коктейли богаты витамином C и зимой они самые доступные❄