Человеческие эксперименты над своим телом пугают. Кто-то на спор может выкурить несколько десятков сигарет, кто-то — съесть огромную пиццу, ну а кто-то — съесть ложку или даже больше соли. Чем чревато употребление большого количества соли и может ли это привести к летальному исходу?
Я решил произвести такой эксперимент, чтобы узнать, что же все таки будет с организмом.
Скажу вам сразу не повторяйте этот эксперимент он может быть смертельно опасен для вас!
После употребления ложки соли организм резко хочет воды(очень много воды) так как после поедания соли начинают работать активно почти.
Организм пытается вывести соль из организма с помощью мочи и это вызывает обезвоживание.
Последствия употребления большого количества соли:
- Чувство жажды;
- Слабость;
- Головная боль;
- Тошнота;
- Потеря аппетита;
- Мышечные судороги;
- Обморок.
Может ли быть летальный исход? Если у вас здоровый организм и нет хронических заболеваний, после употребления ложки соли вам не грозит летальный исход. Вам грозит обезвоживание и ухудшение самочувствия, также такие эксперименты могут негативно повлиять на функционирование почек в случае, если ваше тело потеряло около 7% воды от веса тела и при этом вы не выпили достаточное количество воды для регидратации. Человек может умереть, если потерял около 10% воды от веса тела.
Летальный исход возможен в случае, если после употребления соли человек не пьет воду, пребывает в регионе с жарким климатом или имеет хронические заболевания почек, проблемы с кровяным давлением.
Реакция организма также зависит от массы тела. Чем больше масса тела, тем легче организм перенесет съеденную ложку соли.
Чем чревато частое употребление соли?
На здоровье негативно влияет не только единоразовое употребление большого количества соли, но и регулярное употребление продукта. Сегодня многие даже не понимают, как много соли присутствует в их ежедневном рационе, а ведь это не менее опасно для здоровья. Постарайтесь ограничить количество соли и употреблять здоровую пищу с минимальным количество приправ.
Сколько соли можно употреблять в сутки?
Врачи рекомендуют употреблять не больше 2-4 грамм хлорида натрия в сутки. Эта цифра включает ту соль, которую вы добавляете в блюда, а также хлорид натрия, который присутствует в пище (например, полуфабрикаты).
Сколько соли нужно съесть?
Помните, что несмотря на то, что ложка соли не приведет к летальному исходу, подобные эксперименты могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Как показывают исследования, 6-8 ложек соли могут привести к летальному исходу.
Соль это белый яд, не стоит употреблять много соли в пищу и тем более её не нужно есть ложками!
Подписывайтесь на канал вас ждет много нового и интересного!