Вот мы и добрались до нашего возраста) 8 мес!!! Перейдем сразу к делу, какие упражнения можно делать с 6-9 месяцев..
Все предыдущие упражнения можно также применять в гимнастике..
1.массаж стоп, пальчики можно поглаживать каждый по отдельности, круговые движения стопой, прижимание ее к голени
2. к "лягушке" и "велосипеду" добавляется поднятие прямых ног, сначала попеременно, потом вместе + забрасывание ноги на ногу, т.е голень одной забрасываем на бедро другой
3.круговые движения прямыми руками. Возьмите руки ребенка в свои ладони и выполняйте круговые движения в плечевых суставах максимально широкими движениями. Сделайте 3-5 повторений (кругов) каждой рукой. Упражнение может выполняться симметрично (обе руки в верхнем и нижнем положении) или попеременно (одна рука находится в верхней точке движения, другая — в нижней)
4. уже знакомые повороты налево и направо
5. присаживание через разворот, левой рукой придерживаем колени крохи, правой рукой берем ребенка за праву руку, провоцируем его сесть с опорой на левый локоть или руку (и наоборот)
6.присаживание за согнутые руки, не усердствуем с этим упражнением! 1-2 раза и достаточно! даем крохе обхватить свои пальцы, его руки на ширине плеч и согнуты в локтях, и притягиваем его к себе
7. раскачивания на четвереньках с поддержкой за животик, показываем как двигать ножками при ползании, одну ножку показываем, второй он должен двигать сам
8. "тачка" поддерживаем малыша пож животом, отрываем его ноги от земли, цель: чтоб на выпрямленных руках он полз вперед, обычно это упражнение рекомендуют делать в последнюю очередь
И наверное последнее "НЕстрашное" упражнение на сегодня(хотя его относят часто к более старшему возрасту, но наша массажиста сказала что давно пора в наши 8 мес.его делать)-это наклоны вперед на прямых ножках и хождение по квартире "солдатиком", т.е держим малыша за выпрямленные ножки и таз, наклоняем его вниз за игрушкой, а он должен сам распрямиться, первые разы с нашей помощью))) и потом просто ходить по квартире держа его вот так:
Моему мелкому понравилось так ходить по квартире) руки свободны, хватай что хочешь))) но моя спина не выдерживает))))) будте здоровы!))