НА-неалкогольная (хотя бы тут без него обошлось).
Диагноз устанавливается, когда потребление алкоголя в сутки меньше 30 г у мужчин и 20 г у женщин (Европейские рекомендации 2016г). Российские рекомендации дают мужчинам выпить чуточку больше - 40 г.
Ж-жировая. В ткани печени откладываются жировые клетки.
Б-болезнь. Именно болезнь, так как нарушается функция печени!
П-печени.
Заболевание имеет 3 стадии:
1) Стеатоз-пока печень функционирует без изменений.
2) Стеатогепатит-имеются изменения, проявляющиеся в лабораторных анализах и морфологически.
3) Цирроз. Как оказалось до него можно не только допиться, но и доесться!
Заболевание очень опасно, так как:
- Распространено (до 47% жителей развитых стран имеют НАЖБП! Каждый третий житель РФ страдает НАЖБП.)
-До определенного времени никак не проявляется, ведь помните же: "печень не болит".
-Имеет серьезные осложнения, злейшие из которых ЦИРРОЗ и РАК ПЕЧЕНИ.
Кто в группе риска?
Больше всего- люди с ожирением, особенно абдоминальной формой ("яблоко"). Только они? К сожалению нет! факторы риска смотрите на фото:
Как диагностировать?
Чаще всего НАЖБП обнаруживают случайно во время УЗИ органов брюшной полости. Затем определяют лабораторные маркёры повреждения печени в крови: АСТ, АЛТ, ГГТ(гамма-глутамилтранспептидаза), ЩФ(щелочная фосфатаза). Как я писала выше, если уровни этих ферментов в норме, то у вас первая стадия НАЖБП- стеатоз, вылечить его можно, устранив факторы риска. А вот повышение значений данных ферментов в 2-3 раза в анализе крови соответствует 2 стадии НАЖБП- стеатогепатита, для его лечения требуется подключение медикаментозной терапии.
Как лечить?
100% эффективной таблетки НЕТ.
Самый эффективный метод - правильный образ жизни и питания!
Никакого резкого снижения массы тела!
Пациентам без лабораторных изменений или фиброза не рекомендована фармакотерапия. только изменение образа жизни. Снижение веса на 7-10%. Питание следует скорректировать в соответствии со средиземноморской диетой. Смотрите фото:
Аэробные упражнения и силовые тренировки подбираются индивидуально. Но не менее 20 минут 5 раз в неделю.
Фармакотерапия подбирается лечащим врачом!
***
Надеюсь данная статья была полезна для вас. Не болейте :)