Эта проблема возникает чаще всего у студентов, так как не хватает стипендии, потратили на покупку вещей, тусовки или еще куда-то. И поэтому мы решили подготовить для вас несколько простых рецептов, которые точно помогут справиться вам с этой проблемой.
1. Макароны
Если у вас есть макароны и масло (растительное или сливочное), то вы уже не бедствуете. отварите, смажьте маслом и приятного вам аппетита. Кстати, с макаронами отлично сочетаются свежие овощи, котлеты, сосиски и сыр. Если у вас это найдется в холодильнике, считайте, что у вас райский ужин или обед.
2. Гречка
Она достаточно дешевая крупа и имеет множество полезных свойств, которые попросту необходимы нашему организму. Поэтому не ленитесь и отварите гречу. Отлично сочетается с сливочным маслом, молоком, сахаром (кто-то такое ел в детстве), сосисками, котлетами, салатом или свежими овощами. Кстати, некоторые девушки отлично худеют на гречке, если вам интересно как, то вот вам наводка: гречневая диета.
3. Картошка
О, блюд из картошки огромное множество, начиная от жареной, заканчивая чипсами.
Картошка по-деревенски, жареная картошка, пюре, драники, полезные чипсы, вареная, тушеная - вариантов огромное множество. Вы даже можете сделать картофельный суп, который, кстати, очень вкусный, если туда добавить еще зеленый лучок.
4. Только свежие овощи
Обычно такое редко можно наблюдать у студентов, но и такое бывает. Если у вас есть только свежие овощи, то вы скорее всего знаете, что с ними делать. Да, конечно же, салат. Заправьте его маслом, соевым соусом и специями. Это будет намного вкуснее, чем какой-то бургер. А сколько пользы для вашего организма!
5. Быстрое приготовление
Студент не студент, если у него нет заначки в виде лапши или картошки, которые можно быстро приготовить. Это быстрый и питательный вариант. Только добавляйте как можно меньше специй из пакетика, они очень вредны.
А как вы спасаетесь в моменты, когда холодильник полупустой, а есть хочется?