Ингредиенты :
-помидор 3 шт.
-куриная грудка 500г.
-твёрдый сыр 150г.
-красная консервированная фасоль 1 банка
-зелёный салат 1 пучек
-сухари по вкусу
-майонез по вкусу
На 8 порций
Ингредиенты :
Зелёный салат 150 гр.
Креветки 500г.
Рукола 100г.
Оливковое масла 4 ст. ложки.
Лимонный сок 4ст.л.
Соевый соус 2ст.л.
Помидоры черри 150г.
Белое сухое вино 2 ст.л.
Соль по вкусу.
Перец чёрный молотый по вкусу.
4 порции
Ингредиенты :
Помидоры 400г.
Смесь салатных листьев 75г.
Чеснок 1 зубчика.
Натуральный йогурт 200мл.
Оливковое масло 55мл.
Соль по вкусу.
Чёрный молотый перец по вкусу.
