Деперсонализация – это синдром, при котором нарушается нормальное восприятие себя и окружающего мира.
- Сознание человека будто раздваивается: одна часть личности становится нейтральным наблюдателем, который смотрит на все происходящее со стороны, а вторая часть испытывает дискомфорт и панику из-за кажущегося ощущения потери контроля над собственным телом и разумом.
- Деперсонализация входит в симптоматику клинической картины целого ряда психических расстройств.
Например, таких заболеваний как:
1.депрессия.
2.биполярное расстройство.
3.шизофрения. - Стремясь абстрагироваться от возникшей стрессовой ситуации, мозг человека переключается в «защитный» режим, снижая эмоциональную окраску и сенсорную чувствительность: краски кажутся поблекшими, звуки – приглушенными, предметы – странными на ощупь. Из-за всего этого появляется ощущение неузнаваемости окружающей обстановки и необычности собственного восприятия мира.
- Деперсонализация характеризуется по целому ряду признаков, которые условно делятся на три группы:
1.снижение эмоциональной окраски восприятия окружающего мира;
2.притупление сенсорно-физических ощущений;
3.состояние психической невосприимчивости. - Первая группа – это симптомы эмоциональной «холодности»:
1.отсутствует чувство радости от общения с детьми, родителями, близкими друзьями.
2.равнодушие к страданиям окружающих людей.
3.невозмутимость и отстраненность в ситуациях, в которых раньше человек испытывал гнев и раздражение.
4.потеря чувства юмора и восприимчивости к музыке. - Из всех чувств ярко могут проявиться только страх перед дезориентацией в пространстве и потерей контроля над собственным телом. Человек испытывает растерянность, не узнавая привычных мест, не понимая, как он здесь оказался и что ему нужно сейчас делать. Это чувство со временем гложет и угнетает все больше.
- К нарушениям нормального физического восприятия мира относят следующие симптомы:
1.яркие краски могут казаться серыми, в некоторых случаях даже появляется дальтонизм.
2.отдельные предметы будто размыты и не имеют четких границ.
3.звуки воспринимаются приглушенными, словно человек находится в воде.
4.снижается чувствительность к холодному и горячему.
5.может отсутствовать боль при незначительных уколах и порезах.
6.нарушаются вкусовые ощущения. - К физическим проявлениям патологии относят дезориентацию в пространстве, нарушение координации и потерю аппетита из-за отсутствия чувства голода.
- Психические симптомы синдрома выражаются в следующем:
1.Частичная потеря индивидуальности: человек не помнит, что ему нравится, а что нет.
2.Дезориентация во времени: человек может просидеть без действия несколько часов и не знать, сколько времени прошло. В некоторых тяжелых случаях люди не ориентируются, который наступил день недели или месяц.
3.Потеря мотивов и стимулов. Люди, страдающие деперсонализацией, не желают ходить на работу, в магазин, стирать свои вещи и готовить еду, так как не видят в этом необходимости. - Физиологические процессы, как причины возникновения синдрома, описываются следующим образом: в ответ на сильный стресс организм вырабатывает повышенное количество эндорфинов, которые усиленно атакуют рецепторы.
В результате система, отвечающая за эмоции, не в состоянии справляться с хаотической стимуляцией и частично отключается. - Виды деперсонализации.
В современной психологии синдром подразделяется на разновидности:
1.аутопсихический;
2.аллопсихический;
3.соматопсихический. - Одной из эффективных методик борьбы с синдромом считается приучение человека не бояться появляющихся ощущений. Врач просит пациента запоминать (а лучше записывать) те чувства, которые кажутся странными и описывать их на сеансах. Со временем человек замечает, что таких признаков становится все меньше, пока и вовсе не отпадает необходимость посещать психолога.
