Психологи и ученые всего мира лишь недавно пришли к пониманию в этом вопросе. Они поведали о том, как правильно нужно отдыхать и проводить досуг семейным парам и влюбленным.
Это один из самых волнующих вопросов для тех, кто очень влюблен друг в друга и не может прожить без любимого человека и дня. Любовь и постоянное притяжение — это хорошо, но порой нужно немного побыть наедине.
Почему иногда полезно отдыхать друг от друга
Как показывает практика, подтвержденная и обоснованная психологами и учеными, людям нельзя быть вместе постоянно и неотрывно. Это значит, что совместный досуг нужно прерывать.
Например, на неделю можно уехать к маме в другой город. Иногда полезно отправить мужа к родственникам или в командировку. Люди должны быть иногда порознь, потому что в противном случае они могут просто перегореть.
Особенно актуально это для тех, кто только недавно начал встречаться. Быть постоянно вместе можно неделю, две, месяц, но потом нужно расставаться на время, заниматься своими личными делами, встречаться с друзьями. Если этого не делать, то люди очень быстро привыкают друг к другу и начинают уставать.
Разные увлечения — отличный повод насладиться свободой
Невозможно найти человека, который бы имел увлечения, полностью связанные со второй половинкой. Всегда можно почитать книгу без детей и мужа либо отправиться на рыбалку с друзьями, пока жена встречается с подругами.
Можно заняться рисованием раз в неделю, попросив любимого человека найти себе занятие на этот час. Человек должен развиваться и не бояться временного уединения.
Совместный отпуск как укрепление взаимоотношений
Ученые отмечают, что во время совместного полноценного отдыха люди становятся ближе друг к другу. У влюбленных есть возможность поговорить о будущем, поставить новые общие цели, повеселиться вдвоем.
Поездки и отпуск вне дома укрепляют отношения тем, что в них часто происходят непредвиденные ситуации, в которых людям необходимо объединять усилия. Это дарит незабываемый опыт.
Отпуск помогает заново почувствовать партнера, разрешить некоторые проблемы, очиститься от обид. Именно в отпуск стоит отправляться всегда вместе, а вот отдых дома можно разнообразить дружескими посиделками, встречами с родными или своим личным хобби.
Чем опасно длительное совместное времяпрепровождение
В условиях рутины нужно находить возможность абстрагироваться друг от друга. Если этого не делать, то из-за стресса на работе и в делах люди могут чаще ругаться. Накричал босс, а негатив выплескивается на мужа или на жену. Нагрубил незнакомец, а страдают домочадцы.
Люди начинают чаще ругаться, когда они видят друг друга постоянно. Из-за этого им может показаться, что любовь пропала, хоть это и совсем не так. Недовольство и претензии учащаются, из-за чего может наступить разрыв. Старайтесь каждый день быть в одиночестве хотя бы час.
Когда стоит бить тревогу
Начинать беспокоиться стоит тогда, когда вы очень часто проводите время порознь и не переживаете вовсе. Еще хуже, когда мысль о совместном времяпрепровождении вас раздражает. В таком случае лучше взять паузу и подумать, нужны ли вам эти отношения.
Когда вы вынуждены или можете много времени проводить без второй половинки, но не отдаляетесь друг от друга из-за этого, это идет вам на пользу. Если вы перегибаете палку, то лучше пересмотреть свой ритм жизни, начать отдыхать вместе чаще. Психологи провели исследование и считают, что на неделе стоит проводить как минимум 2-3 дня в тесном контакте, а в остальные дни, помимо работы, час или полтора делать что-то по отдельности.
Нет единого ответа по поводу того, сколько нужно проводить времени вместе и как. Всё сугубо индивидуально, поэтому нужно просто понимать и чувствовать, когда стоит подарить партнеру немного свободы, а когда побыть рядом лишний раз.
