Люблю читать. Люблю читать полезную литературу. В частности, психологию. Особенно то, что впоследствии можно применить на практике.
К сожалению, особенностью применения на практике обладает не каждая психологическая книга. Например, помню, как в начале 10 годов очень популярен был сериал "Обмани меня", главным героем которого был уникальный Лайтман, который мог "узнать лжеца по выражению лица". И все решили купить книги серии "Теории Лжи" Пола Экмана, поскольку эти издания описывают особенности микромимики при проявлении/скрытии определенных эмоций. То есть, таким образом, грамотно подмечая мелкие движения лица можно было сделать вывод о правдивости/лживости рассуждений человека.
Однако, по опросу своих знакомых, я пришла к выводу, что эта книга мало кому помогла. В том числе и мне. Помню, как на последние деньги побежала покупать эти книжки, читала, отмечала важное, делала заметки, а толку было маловато. Во-первых, потому что для того, чтобы применять на практике эти знания, необходимо обладать некоторым набором базовых свойств, таких как: внимательность (ну с этим все ок), усидчивость, концентрация, умение быстро принимать решения и реагировать на изменения окружающей среды. Вот с остальным сложности. Во-вторых, для человека, не имеющего опыта в этом вопросе, научиться этому - трудно и долго. Например, у людей, работающих с людьми, социальных службах, органах, есть опыт, с помощью которого они могут делать определенные выводы без этого пособия. Просто потому что это уже пришло с опытом и действует на каком-то глубинном уровне. Если же человек по профессии, например, программист, то научиться ему в повседневной жизни с помощью пособия практически нереально. Реально было бы только в том случае, если бы обучение проходило в лабораторных условиях с учителем :)
Перейду все же к той книге, от которой осталась в приятном удивлении.
Эта книга посвящена манипуляциям и грамотной защите от них. Эта книга Никиты Непряхина "Я манипулирую тобой". Расскажу вкратце о ней. Прежде всего, выясняется, что же правильно называть манипуляцией. Рассказывается о разновидностях манипуляций, дается их классификация, с примерами.
То есть, чтобы вы понимали, некоторые манипуляции могут быть похожи по некоторому признаку, например, по цели воздействия, причине или другому признаку. Автор рассматривает причины возникновения этих манипуляций и дает рабочие сценарии противостояния им.
Непряхин рассказывает из чего состоит манипуляция, и как грамотно сориентироваться и дать отпор. То есть, приводя примеры манипуляций и методов противостояния им, автор не забывает дать указаний, как и в какой ситуации уместнее будет привести определенный контраргумент. То есть это не просто примеры того, как грамотно противостоять манипуляции, но именно алгоритм принятия определенного решения. Все логично и по полочкам.
Но великолепнее всего то, что это можно применять на практике, и мной это уже применялось. Очень редко встречаются такие книги. Книги, от которых можно получить великолепные знания и применять их на практике.
Кому подойдет:
- Людям, которые среди своих близких, знакомых, коллег видят манипуляторов и не знают, как противостоять их воздействию
- Людям, которые хотят развиваться как личность
- Людям, которые хотят получить больше уверенности в себе и собственных силах
- Интересующимся отношениями
- Людям, участвующих в переговорах/продажах/и т.д.
Что можете посоветовать из психологической литературы? Какие книги о манипуляции вы читали? Что-то понравилось?