Есть еще один замечательный способ не омрачать себе жизнь.
И это так гениально, что просто 🙂
Просто перестать привлекать к себе внимание пустыми разговорами и не заполнять "неловкие" паузы.
Пустой разговор - разговор, который не несет никакой смысловой нагрузки; во время которого вы не передаете свои знания или свой опыт, а доказываете собственную значимость и ценность.
Важный момент: делиться своими знаниями, своим опытом или своими историями корректно только когда об этом спросили.