Я проживала в отеле Chinar (Чинар) и опишу как это проходит здесь.
Лечение проводится прямо в здании отеля, в специализированном отделении, состоящем из 2х этажей: на первом - мужчины (также там проводятся йодо-бромные ванны), на втором - женщины.
Прихожу в халате (выданном в отеле), шлепках и с графиком принятия процедур, который мне дают на мед.ресепшене. С собой больше ничего не нужно - на входе даю свой график, где указано, что у меня на сегодня назначена нафталановая ванна. Мне дают полотенце и одноразовую мочалку.
С этим "боекомплектом" иду на второй этаж. Там вдоль обеих стен расположены двери в ванные комнаты, у меня всегда 25 комната и одна и та же девушка-медсестра на весь период лечения. Эта медсестра меня вызывает на процедуру.
Захожу в ванную комнату, раздеваюсь полностью. Ванны принимаются в костюме Евы. Очень аккуратно сажусь в пустую ванну, потому что она внутри очень скользкая из-за остатков нефти на дне и стенках ванны. Ногами упираюсь в специальные уступки, чтобы не упасть и не скользить.
Потом медсестра кладет мне под голову пергаментную бумагу, чтобы не испачкать нефтью волосы. Включает подачу нефти - и ванна наполняется теплой, около 40 градусов, густой, плотной жидкостью цвета молочного шоколада. Ставим песочные часы на 10 минут. Всё, релакс. Лежу, наслаждаюсь, не ерзаю - очень скользко.
Лежать в нефти вполне приятно, тело прогревается, потихоньку начинаешь потеть.
Нефть настолько плотная и жирная, что смыть её водой практически невозможно. Поэтому, по истечении 10 минут, нефть из ванны сливают, медсестра берет скребок (для этих целей используют "ложку" для одевания обуви) и соскребает нефть с моего тела. Сначала с одной руки - и я могу держаться за поручень в стене. Потом с другой руки - и я могу держаться за край ванны и аккуратно встать (скользко!). Потом по очереди очищаем каждую ногу - и я могу выйти из ванны на постеленную рядом с ней бумагу, чтобы продолжить счищать с меня нефть.
Затем медсестра берет бумагу и вытирает с меня остатки нафталана. Мне также дает несколько листов, чтобы я сама тоже вытиралась. Дальше она дает мне руку и помогает перейти в душ. В душе медсестра намыливает мочалку и тщательно моет мне спину. Затем я беру мочалку и домываюсь сама. На этом всё - одеваю халат, иду в номер.
После нафталановой ванны рекомендуется полежать в постели минимум час, а лучше два, попить чай. Состояние покоя дает организму возможность расслабиться и улучшить усвоение полезных веществ нафталана.
Я стараюсь принять ванну часов 11 дня, чтобы потом полежать, отдохнуть и даже поспать часок. Как раз после этого тихого часа наступает время обеда. Получается отличный режим для отпуска в санатории.
После нафталановых ванн ни в коем случае нельзя переохлаждаться, замерзать. Надо себя беречь.
Также не рекомендуется принимать водные процедуры в течение 4-5 часов после ванны, если вы хотите хороший результат от лечения.
Ванны из нефти очень мощные и имеют длительный накопительный эффект. У меня после недели процедур организм пришел в полный раздрай - постоянно хочется спать, падает давление, ломит кости. То знобит, то горю, то тошнит. Сходила к врачу - сказали что все симптомы абсолютно нормальны. Что же, потерпим, ради пользы здоровью.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк и благодарю за внимание.