Журналисты и поклонники не могут налюбоваться на певицу Адель. А все не просто так. Звезде удалось сбросить около двадцати лишних кило. СМИ выяснили, какие хитрости помогли ей в этом.
Первые восхищенные взгляды женщина начала собирать еще осенью 2019-го. Уже тогда певица рассказывала, что она активно занимается пилатесом. Звезда появилась в красивом черном платье, подчеркнувшем все ее достоинства на вечеринке известно рэпера - ее близкого друга.
Камила Гудис – диетолог, которого многие звезды называют «волшебницей», и к которой обратилась Адель, заявляет, что 90% успеха Адель – именно правильное питание. Адель и Камила познакомились через актрису Айду Фидс. Они пришли в гости к звезде, где Камила провела им совместную тренировку.
Желание похудеть у Адель превысило желание поесть. Певица полностью отказалась от вредной пищи. Сейчас ее рацион состоит в основном из растительной пищи и белковых продуктов. Звезда ела только избранные продукты и следила за суточной калорийностью. Это было трудное испытание, но Адель с гордостью преодолела его.
В процессе похудения певица полностью отказалась от вредных привычек, острой пищи и кофеина. Постепенно она научилась слушать свое тело, корректируя программу и не переедала.
Есть другая версия. Некоторые уверены, что знаменитость прибегла к услугам гипнотизера Сьюзен Хепберн. Якобы именно благодаря этой процедуре звезда отказалась от пагубных привычек и смогла преодолеть страх сцены. Это метод глубокой терапии, с помощью которого меняется мышление человека для преодоления его страхов.
Адель решилась на стройное преображение после развода с мужем в 2019 году.
Какие методы похудения для Вас эффективны? Делитесь в комментариях!
Следишь за событиями в жизни знаменитостей? Подписывайся и читай нашу ленту! Мы выпускаем статьи каждый день. Делись новостями с друзьями!
Читайте также:
Русская модель Наталья Водянова выходит замуж за самого богатого человека в мире
Лолита выигрывает суд у бывшего мужа