Найти тему
Мария Голубь

Суп " ЕШЬ И ХУДЕЙ"

Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?

Ингредиенты:

  • сельдерей корневой 100 грамм;
  • морковь 3 шт.;
  • лук репчатый 3 шт.;
  • помидор 3 шт.;
  • перец болгарский 0,5 шт.;
  • сок томатный (лучше натуральный) 1 литр (+вода 100-150 мл.)
  • соль по вкусу, но лучше не добавлять.

Приготовление:

  1. Сельдерей, морковь и болгарский перец нарезать соломкой, лук нарезать полукольцами, помидоры нарезать дольками.
  2. Сложить все овощи в кастрюлю, залить томатный соком, разбавленным водой, и варить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь до слабого и варить ещё 10 минут.
  3. Снять суп с огня, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются