Я раньше не заморачивалась по поводу своего лишнего веса. Считала всегда, что у меня идеальная фигура и это не обсуждается. Для многих моих подруг лишний вес это особая тема и я с некоторой иронией смотрела на эту проблему. И даже подшучивала над ними по этому поводу.
Но однажды мне случайно попалась формула расчета веса для идеальной фигуры. И я так, чисто из любопытства, посчитала свои параметры. Выходило, что у меня есть 2-3 килограмма лишнего веса. Конечно, не много, но все-таки это меня огорчило. Похудеть это же очень просто, думала я вначале. Тем более, что в интернете есть много разной информации и разных методик, как это сделать.
Что я только ни перепробовала. Не есть конфеты, есть только яблоки, добавлять в еду отруби, заниматься йогой, делать дыхательную гимнастику, физические упражнения перед едой, заниматься самовнушением. Я даже приобрела абонемент в тренажерный зал. Мои походы туда – это отдельная тема для разговора. Теперь я даже знаю, как еда переваривается, как расщепляется, где откладывается и как потом превращается в энергию. Но это мне помогло мало.
Да, мне иногда удавалось сбросить 1-1,5 килограмма. Но, не успев порадоваться, я снова возвращалась к своему прежнему весу. А стоило только расслабиться как я набирала больше,чем сбрасывала. И я решила, что следить за своим весом – это не мое.
Но вопрос об идеальной фигуре остался открытым. И я решила его с другой стороны. Я стала покупать обувь с каблуком на 3-4 см выше обычного. И теперь, если в формулу подставить мой рост на каблуках, то получается у меня идеальная фигура. От кроссовок приходится отказаться. Это, конечно, минус.
Зато сколько плюсов. Можно теперь есть сколько хотеть, и что хотеть, можно не считать калории и радоваться жизни. По этому поводу я аккуратно посоветовалась с друзьями. Бот со мной спорить не стал. А Пижон сказал, что кроссовки на каблуке это плохой вкус.
И вот какой вывод я сделала: в любой ситуации можно найти нестандартное решение. Если кому-то эта статья понравилась – я буду рада. Пишите отзывы и подписывайтесь на наш канал. Ваша Блондинка.
