Хотелось бы рассказать о двояком мнении о холестерине.
Вся информация в статье представлена исключительно в информационных целях. О всех лекарственных средствах и методах лечения обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Многие его не любят. Постоянно слышу от коллег или где-нибудь в больнице: "у меня повышен холестерин". Ходят потом с грустной миной и докучают своим нытьем людей.
Давайте разберемся раз и навсегда, что такое холестерин и зачем он нужен.
По-простому холестерин — жир, которые помогает нашему организму при обмене веществ. Большая часть его образует в самом организме! А лишь маленький кусочек приходит с пищей.
Если вам будут говорить, что нужно уменьшать в рационе жирную пищу, от него повышается холестерин, смело шлите их на 3 веселых буквы, которые пишут на заборах. А если серьезно, то отправьте к специалисту, пусть умные люди вправят человеку, наконец-то, мозги.
Холестерин помогает справляется с вирусами и микробами, укрепляет стенки сосудов. Конечно, переизбыток "плохого" или "хорошего" несет в себе только отрицательные качества, как и все в этом мире, даже деньги... Но не об этом сейчас.
Если будет много "плохого" холестерина, то образуются холестериновые бляшки, которые мешают нормальному кровотоку. Вы рискуете при таком диагнозе схватить инфаркт.
А если перебор "хорошего" то, ваша печень будет долго возмущаться, пока перебор жиров не достигнет своего апогея, и она не сможет фильтровать токсины.
Следить, конечно, надо за этим делом, особенно после 40 лет. По себе стал замечать, что любые изменения в жизни, резко влияют на состояние здоровья. Но ненавистно относиться к теме, если не понимаешь ее суть — не стоит.
Берегите себя и будьте здоровы. Подписывайтесь на канал, ставьте и "палец вверх" 👍.
Читайте также:
Хотел залечить спину, а сделал только хуже. Как мое безрассудство привело к больнице.
Инсульт давно можно предсказать! 5 признаков, по которым медики заранее распознают инсульт.
Как я победил геморрой, а жена варикоз одним действенным методом.