Юлия Зимина родилась в глухой провинции, в городке Красный Кут Свердловской области, в обычной семье. Мама работала учительницей, отец - ветеринаром. Юлия уже с детства мечтала стать актрисой, как когда-то ее мама. Но мама в свое время так и не осмелилась поступать в театральный, а вот решительная Юля целенаправленно шла к своей цели.
Оканчивая школу, случайно узнала, что Саратовская консерватория набирает студентов на факультет актерского мастерства. Без труда поступила, а после окончания отправилась покорять Москву. Поселилась у подруги и начала обходить столичне театры в попытках устроиться в один из них. В итоге ее приняли в детский экспериментальный театр. Первые годы в столице были довольно тяжелыми, зарплата в театре была мизерная.
Но в 2004 году ей выпал невероятный шанс. Коллега по театру узнал о съемках нового проекта "Кармелита" о жизни цыган, и отнес ее фотографии на студию. Юлию пригласили на пробы. Сначала ее утвердили на отрицательную роль Люциты. Но в последний момент ей все же предложили роль главной героини. Этот проект буквально перевернул жизнь актрисы. Она стала невероятно популярной, ее стали приглашать в другие сериалы, Юлия смогла поправить материальное положение и снимать жилье.
В 2009 году вышло продолжение сериала, и актрису вынесло на вторую волну популярности. На гонорары за вторую часть проекта смогла купить трехкомнатную квартиру. На волне популярности ее пригласили в проект "Танцы со звездами", и после него ей позвонили с Первого канала и пригласили на роль ведущей "Доброго утра". После недолгого колебания по совету Ларисы Гузеевой она согласилась. Тем более и график съемок в программе очень удобный, всего лишь один раз в неделю.
И сегодня Юлия почти уже 10 лет выходит в эфир самого влиятельного канала страны, периодически снимается и в сериалах. Несмотря на эффектную внешность, в личной жизни у нее все непросто. Ни один из ее многочисленных романов так и не закончился свадьбой.
Юлии приписывали отношения с коллегами-артистами по "Кармелите", с Ильей Авербухом, когда она каталась в его шоу "Танцы на льду", с коллегой по "Доброму утру" Тимуром Соловьевым.
Актер Максим Щеголев откровенно рассказал о своем 3-хлетнем романе с Юлией, который закрутился, когда Максим был еще женат. Ради Юлии он оставил жену и двоих детей, но свадьбой дело так и не закончилось. В 2015 году Юлия родила дочь Симону. Беременность и рождение наследницы она долго скрывала, как скрывает до сих пор, кто же отец дочки. Последней попыткой выстроить личную жизнь стали отношения с Андреем Карром, спортсменом -экстримальщиком, младше ее на 5 лет.
Но после короткого гражданского брака, они также расстались. Юлия предъявляет к будущему избраннику очень высокие требования. В своих интервью она говорит:- "Рядом со мной не может быть какой-то мямля... Влюблюсь в мужчину, если он... настоящий мужчина. А таких, как показывает практика, мало. Наверное, если бы меня спросили, сколько у меня было мужчин, я бы ответила: ни одного".