Если вы следите за своей кожей, то вы наверняка замечали, что у неё есть как бы свой «рабочий график». Этот график влияет на то, что в определенный момент кожа выглядит упругой и эластичной, а в другой момент она теряет тонус и становится тусклой. Это связано с тем, что у каждого человека существуют биологические часы и состояние кожи меняется в зависимости от времени суток.
Вы можете облегчить уход за кожей своего лица, зная биоритмы, которые влияют на кожный покров. Нужно лишь свериться с «графиком работы» кожи.
Бывает такое, что биоритмы людей не совпадают. Допустим, вы предпочитаете спать утром и днем, а бодрствовать ночью. В этом случае необходимо менять средства ухода за кожей вашего лица в зависимости от вашего графика дня.
4-7 утра Работают железы внутренней секреции, вырабатываются гормоны.
Совет: выпить стакан воды и принять душ.
7-10 утра Пик активности, клетки хорошо поглощают полезные вещества.
Совет: не применять новых средств, нанести проверенный увлажняющий крем с УФ-защитой.
Подсказка: подходящее время для макияжа.
10-16 часов теряет тонус, выглядит увядшей, чувствительность снижается.
Совет: сбрызнуть термальной водой, убрать жирный блеск.
Подсказка: подходящее время для эпиляции, чистки
16-19 часов клетки выбрасывают накопившиеся токсины.
Совет: нанести очищающую маску или сделать пилинг.
Подсказка: подходящее время для спа-процедур.
19-22 часа поры закрываются, тонус падает.
Совет: снять дневной макияж, нанести питательный крем до 22-х часов.