Ипохондрик и как от этого избавиться. Часть 1

Я умираю. Вот что думает настоящий ипохондрик после того когда у него появился насморк и он увидел на градуснике 37,2. Куча лекарств, обязательный поход к врачу. Забота о своем здоровье это конечно хорошо, но пристальная слежка это все таки не очень. Ипохондрия это болезнь головы и от головы. "Загоны" о здоровье могут ввести вас в такие дебри, из которых можно и не выбраться. С учетом того, что в настоящее время врачи обязательно найдут от чего вас полечить (и не обязательно вас есть от чего лечить), то можно залечить себя до крайне печального состояния. Утверждение, что все болезни от нервов, скорее верно (у меня даже температура была 38.8). Так вот хотелось бы поделиться своей историей и избавлением от этой "болезни".

Начнем по порядку.

Ипохондриком я был не всегда. Началось это примерно в 2006 году. Точно я не помню с каких событий, но помню, что у меня что-то заболело в области сердца, закололо и я испугался. И вот этот испуг в последующем привел к коверканью жизни себе, к трате сотен тысяч рублей на врачей и лекарства. Будучи ипохондриком ты портишь жизнь не только себе, но и своим близким. Так вот, началось все с малого. Изначально мое "заболевание" не сильно проявляло себя. "Расцвело" оно примерно в 2009 году, поле возвращения из армии. И в действительности я чувствовал себя плохо. Я плохо ел, меня постоянно тошнило. С почти 70 килограмм я похудел до 54 и был похожим на зомби. Меня положили в больницу, почему то в инфекционное отделение. И тут вот началось. Заговорили об онкологии и о каких то еще немыслимых заболеваниях. И тут я "загнался". С этого момента я стал лечиться. Первым моим заболеванием стал хронический панкреатит, от которого к слову я лечился 6 лет. И лечение между прочим дало плоды, оказалось, что у меня нет хронического панкреатита. Я не врач, хотя определенные познания в медицине я конечно приобрел.

Итак, походы к гастроэнтерологу, ФГДС, стали неотъемлемой частью моей жизни. Диета, это ад. Я люблю пожрать и вкусно пожрать. Но шесть лет я кушал только тушеное, вареное, пареное. Это конечно не плохо. Но как выяснялось в последующем это также способствовало моему плохому самочувствию.

Так вот. В первой части своего повествования хотелось бы отметить следующее. Первым шагом в развитии у Вас ипохондрии является, назовем это - самообучаемость профессии врача. О да, интернет - это первое зло. Не менее ста заболеваний вы можете обнаружить у себя буквально посидев один час в интернете. Зачем в принципе люди учатся по 6 лет на врачей, когда все очень доступно и буквально за час вы сами можете диагностировать себе штучек 6-7 заболеваний, парочку из которых будут смертельными. И мой первый совет для вас это то, что существует прекрасный врач с наименованием терапевт. Задача этого врача определить, что и где у вас болит и направить, квалифицированно на то или иное обследование и к определенному специалисту. Но в основном, так как вы диагностировали сами себе пару тройку заболеваний, то вы идете, обязательно делаете кардиограмму, УЗИ всевозможных органов, ну и МРТ, желательно всего организм. Напомню вам, что это дороговато, так как вы диагностировали себе смертельное заболевание, то все это сделать надо срочно, по этому только в платную поликлинику, только срочно. Если вы умираете, то вряд ли сидите в интернете и мотаетесь по врачам с хорошими отзывами. Надеюсь вам поможет мой первый совет. Скоро я продолжу свою историю и расскажу о своих новых и новых ошибок, которые я надеюсь вы не совершите.