У кого-то волосы густые и крепкие от природы, у кого-то нет, но это не значит, что в первом случае за ними не нужно ухаживать, а во втором – шансов на улучшение нет. Важно правильно и регулярно проводить определенные процедуры, обращать внимание на мелочи и тогда успех обеспечен.
Попробуйте закрепить несколько полезных привычек, которые помогут улучшить качество волос.
Не нужно мыть волосы каждый день
Если у вас нет жесткой необходимости мыть волосы каждый день, то есть кожа головы не слишком жирная, вы не потеете каждый день на тренировках в спортзале, и в общем, прическа выглядит нормально, лучше мыть волосы раз в 2-3 дня. Так вы оставите необходимое количество кожного сала на коже и не разрушите защитный слой.
Не усердствуйте с шампунем
Шампунь – это средство с высокой концентрацией активных веществ, поэтому не стоит слишком с ним усердствовать. Для очищения волос нужно совсем немного. И не забудьте сначала растереть шампунь в ладонях, вспенить его, а только потом намыливать голову.
И мойте только кожу головы…
Кстати, мыть сами волосы вовсе не обязательно. Обращайте внимание на кожу головы – ее нужно тщательно очистить круговыми движениями. А прядям будет достаточно и мыльной воды, которая смоет все загрязнения.
…в теплой воде
Волосы не любят температурных перепадов. Слишком горячая вода снижает качество волос, делает их ломкими и слабыми. Мойте голову в теплой воде, а в конце (по желанию) промойте их холодной, чтобы закрыть чешуйки.
Пробуйте разные прически
Если вы ходите всю жизнь с одним пробором и одинаковой укладкой, ваши волосы вам спасибо не скажут. Такое постоянство приводит к заломам, напряжению, растяжению волос. Попробуйте менять прически регулярно, пробуйте что-то новое, чтобы помочь волосам.
И выбирайте правильные аксессуары
Избегайте металлических заколок, тугих резинок и других аксессуаров, которые ломают, сильно стягивают волосы. Выбирайте резинки-пружинки, ленты и банты.
Спите на шелковых наволочках
Гладкий шелк идеален для волос. Они скользят по наволочкам, не цепляясь, не электризуются, не повреждаются, что очень важно для ежедневного ухода.
http://msk-beauty.ru/industry/news/kak-pravilno-ukhazhivat-za-volosami/