Обычно психологи говорят, что волшебных таблеток не бывает. Что не может легко решиться то, что долгими годами усложнялось и ухудшалось. Но! Из всех правил бывают исключения.
И сегодня я хочу поделиться таким исключением, хочу поделиться одной маленькой хитростью, которая точно может сделать ваш брак крепче. лучше и качественней.
Итак, я предлагаю:
В ситуациях, всем известных, таких как ссоры, склоки, ругань и прочие семейные прелести не спешить кидаться сковородкой. Не спешить и замедлиться, а после воспользоваться моей уловкой.
Как обычно случаются ссоры в семье: кто-то не убрал носки с дороги? Он же знает, как я это ненавижу, он специально меня выводит! Она не разогрела ужин к моему приходу? Она же знает, что уставший домой иду, ей совершенно на меня плевать!
Обычно мы склонны потрясающим образом "читать мысли" других людей. Мы "точно знаем", что другой хотел нас обидеть, что ему всё равно, что он думает и чувствует 24/7.
Однако в действительности, согласитесь, как бы мы не стремились трактовать поведение другого человека, пусть и невозможно близкого нам, мы не можем со 100% уверенностью говорить о его мотивах или желаниях. Иначе мы бы всегда угадывали с подарками и сюрпризами.
именно поэтому я рекомендую и очень настоятельно, прежде чем разводить в своей квартире третью мировую, задать партнеру один простой вопрос:
Как ты видишь эту ситуацию? Что произошло с твоей точки зрения?
И всё!
Представляете, как только оказывается, что носки он не убрал, не потому что желает вас со свету сжить, а потому что устал после работы и не обратил на это внимание, а она не разогрела ужин не потому что презирает своего мужчину и ей совершенно безразлично его состояние, а потому что вымоталась за день с ребёнком, у которого именно сегодня случились колики и прорезывающиеся зубы.... всё! Нам уже не хочется убивать этого человека! У нас включается эмпатия и сочувствие. мы вспоминаем. что вообще любим его и предлагаем заботиться о семье вместе.
Давайте подведем итоги: прежде чем ссориться и обвинять другого в бесчувствии или злом умысле, задайте ему вопрос (только без злобы или сарказма): как он видит эту ситуацию? После того, как мы узнаем оборотную сторону медали, кровь перестает бурлить в наших венах и ссора заканчивается сама собой. А значит и брак не покрывается еще парой сотен трещин, а только укрепляется. вот такая хитрость!
Подписывайся и ставь в комментариях "+", если было полезно!