Хрупкие ногти могут иметь самые разные причины: от дефицита витаминов и различных заболеваний до контакта с растворителями или щелочами. Иногда хрупкие, ломкие ногти также появляются без видимой причины.
Описание
По оценкам, хрупкие ногти присутствуют примерно у 20 процентов населения. У женщин примерно в два раза чаще, чем у мужчин. В зависимости от того, как ногти становятся ломкими и отколотыми, специалисты различают Onychoschisis и Onychorrhexis.
Онихошизии
Врачи говорят об онихошизии, когда ноготь расслаивается в поперечном направлении. Возможные причины могут включать дефицит витаминов или железа, недоедание, гипофункцию щитовидной железы или частый контакт с водой и / или химическими веществами.
Онихорексис
Онихорексис относится к продольному расщеплению волокон ногтей. Возможные причины включают, например, узловой лишайник (красный плоский лишай), недоедание и нарушения обмена веществ.
Причины и возможные заболевания
Общие причины ломких ногтей:
- Химические вещества: Частый контакт с химическими веществами, такими как мыло, моющие средства или средства для снятия лака, может вызвать ломкость ногтей.
- Дефицит витаминов: Тонкие, ломкие ногти могут указывать на недостаток витамина В, витамина С, биотина, фолиевой кислоты или кобаламина. Недостаток витамина А (ретинол) вызывает сухие, ломкие, ломкие ногти. И наоборот, передозировка витамина А может сделать ногти ломкими.
- Минеральный дефицит: причиной хрупких ногтей также может быть дефицит кальция. Возникают трещины в углах рта (фиссуры), бледность, усталость, озноб, звон в ушах и / или головная боль. Кроме того, возможна анемия из-за дефицита железа (железодефицитная анемия).
- Заболевания кожи: иногда ломкие ногти это проявление поражения кожи, такого как грибок, псориаз, экзема или красный плоский лишай.
- Расстройства щитовидной железы: Гипотиреоз и гипопаратиреоз могут быть причиной ломких ногтей. Другие заболевания гормональной системы также рассматриваются как причина ломкости ногтей. Это особенно вероятно, когда присоединяются дополнительные симптомы, такие как секущиеся волосы, общая усталость, быстрая утомляемость, повышенное потоотделение, сердцебиение, изменения веса и кровяного давления или сухость кожи.
- Ревматоидный артрит (хронический полиартрит): это самая распространенная форма ревматического заболевания. Он может вызвать, среди прочего, тусклые, ломкие ногти, нарушения роста ногтей и небольшое кровотечение под ногтями.
- Цитостатические агенты: это препараты, подавляющие рост быстро размножающихся клеток. Химиотерапевтические агенты в основном используются в терапии рака. Одним из возможных побочных эффектов химиотерапии могут быть тонкие, ломкие ногти.
Когда следует идти к врачу?
Обратитесь к врачу, если ногти ломкие, обесцвеченные или ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа. Это может быть грибок ногтя или другие заболевания.
Что делает доктор?
Чтобы выяснить причину хрупких ногтей, врач сначала проведет подробный разговор с пациентом об истории болезни. Он спрашивает, например, о пищевых привычках, возможном контакте с химикатами или любых других жалобах и болезнях. Если врач получит информацию о возможных заболеваниях, которые делают ногти хрупкими, для уточнения будут проводиться дальнейшие исследования.
Например, анализ крови может выявить железодефицитную анемию как причину хрупких ногтей. Измерение уровня гормонов в крови, а также ультразвуковое исследование щитовидной железы помогают, если врач подозревает гипотиреоз в качестве причины ломких ногтей. Если подозревается грибок ногтя, врач берет образец ногтя и исследует его под микроскопом.
Лечение
Если ломкие ногти являются следствием основного заболевания, его лечение улучшит состояние ногтей. Железодефицитная анемия может помочь железосодержащим добавкам, при грибке ногтей эффективны специальные лаки для ногтей или мази с фунгицидными веществами.
Вы можете сделать это самостоятельно
С помощью следующих советов вы можете сделать что-то самостоятельно против ломких ногтей или поддержать лечение основного заболевания:
- Здоровая диета важна для здоровых, крепких ногтей. Дополнительное потребление пищевых добавок (например, препаратов биотина или кремния) может быть полезным. Необходимо проконсультироваться с врачом.
- Обращайте внимание на регулярный, но бережный уход за ногтями – избегайте, например, агрессивной стрижки, отрыва, откусывания или отодвигания кутикулы. Не используйте ножницы для подстригания ногтей, предпочтительнее использование пилок (лучше на бумажной основе).
- При работе с водой (мытье посуды, полов и т.д.) лучше надевать рабочие перчатки.
- Масляные ванны и пакеты для рук с целебной глиной являются проверенными методами против ломкости ногтей.
- Для повышения прочности ногтей вы можете использовать специальные препараты, такие как масло для ногтей или крем для ногтей. Миндальное масло и оливковое масло также подходят для регулярного ухода за ногтями.
- Специальные лаки для ломких ногтей способствуют их минерализации, а защитная пленка обеспечивает их прочность. Водорастворимые средства следует наносить ежедневно, предпочтительно перед сном. Их также можно использовать под косметическими лаками для ногтей.
- После ежедневного душа питательный крем порадует не только кожу – от этого выигрывают даже ногти.
- Гомеопатия: против ломких ногтей рекомендуется препарат Silicea D 12.
- Те, кто хочет лечить ломкие ногти солями Шюслера, могут попробовать его средства № 3, 5, 8 или 10. Опытный натуропат или врач поможет вам в выборе препарата и подберет дозировку.