Часто в консультировании мам первая фраза запроса – я виновата. Виновата, что недостаточно уделяла внимания, что развелась с его отцом, что много критиковала. Или ещё вариант: я виновата в том, что у него нет друзей, что он не хочет учиться.
⠀
И ладно бы только в житейских, так сказать, вопросах наши мамы чувствовали себя виноватыми, так ведь нет! И в более страшных, судьбоносных случаях мамы тоже винят себя. Мой брат ушел от болезни крови 24 года назад, и моя тетя ДО СИХ ПОР, считает себя виноватой в его уходе!
⠀
Обычно я не стремлюсь сразу разубеждать мам, в том, что они не виноваты. Внимательно слушаю, и разбираю как слоёный пирог на части. Чувство вины перед ребенком в нашей ментальности сидит очень глубоко. Это то, что мы унаследовали от предков женщин, страдавших от многочисленных болезней и потерь детей.
⠀
Но, иногда, чувство вины - это игра разума. Если мама шлепнула ребенка по попе, за очередную шкоду, а потом долгое время ест себя за это, то тут нужно задуматься о механизме возникновения той детской шкоды, благодаря которой мать не выдержала, и о своем состоянии в данный период времени. Если чуть дом не спалил, играя спичками - так значит за правое дело шлёпнула, а если сломал в игре вашу любимую шкатулочку, то стоило ли наказывать?
⠀
Часто родители сами провоцируют детей на те действия, за которые потом наказывают. А как же дети? Детям виноватых родителей тоже не сладко. С одной стороны, дети чувствуют власть над мамой, вот теперь - я главный, с другой - раздражение, потому что человек в ощущении вины выглядит жалко!
⠀
Чувство вины бывает очень глубоким, знаете, когда нам кажется что одному ребёнку мы не додали чего –то, а другому дали больше, так получилось, и вроде никто не в обиде, а внутри что –то не даёт покоя. Так как же быть? Что же совсем не наказывать и как раскаяться если знаете, что не правы? Чувство вины не должно быть долгим. С ним нужно разбираться. Потому что если застрять в этом, то можно очень незаметно уйти в позицию жертвы. Чувство вины - это не плохо, когда вы осознали ошибку, и потрудились ее исправить, все остальное: вздохи, заламывания рук, оправдывание - не работает на конструктивное изменение.
А еще, жить с чувством вины бывает выгодно. И об этом я буду рассказывать на своем курсе "Плохая мать? - Хорошая мать!"
Старт 20 января!
Юлия Смирнова.
Психолог, семейный и телесно-ориентированный терапевт. Медик.
Специалист по поведению подростков. Биоэнерготерапевт.
ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ!
Я ОТКРЫВАЮ НАБОР НА ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-КУРС
💔 "ПЛОХАЯ МАТЬ? - ХОРОШАЯ МАТЬ!! ❤
⠀Для мам, которые испытывают страх и чувство вины за свое "неидеальное" материнство.⠀
На курсе будут проработаны самые главные темы, на которых строится миф о себе, как о плохой матери:⠀
🍁 Причины появления вины и как они связаны с нашим личным психологическим состоянием и личным прошлым?⠀
🍁 Отношения с собственными родителями и старшим поколением.⠀
🍁 Манипуляции социума. Как нам навязывают вину и как ее избежать?⠀
🍁 Игры ума и страхи за детей. Как справиться? Как перестать "притягивать" недоброе своими страхами и поведением?⠀
🍁 Судьба и задатки ребенка - уникальной личности со своим характером, которая тоже может очень серьезно влиять на маму.⠀
🍁 Кармические аспекты комплекса "плохой матери".⠀
🍁 Приемы улучшения микроклимата в семье. И многое другое.⠀
💎 На этот курс я жду родителей ЛЮБОГО ВОЗРАСТА!!!
Даже если вашему "чадушке" уже далеко за 20 и вы корите себя за ошибки в воспитании - этот курс для вас! "Через себя" дети исправляются в любом возрасте!⠀
ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА:⠀
✔ Закрытый инста-аккаунт.⠀
✔ Статьи и микро-упражнения и задания каждый день.⠀
✔ 7 полноценных живых вебинаров на специальной платформе. Записи в пожизненном доступе.⠀
✔ Одна полноценная индивидуальная консультация Юлии по психологическому здоровью ребенка и в целом - семьи. (продолжительность до 1,5 часов) Онлайн.⠀
✔ Закрытый чат участников в Telegram.⠀
❗ СТАРТ 20 ЯНВАРЯ ❗
👩 КТО Я?
Юлия Смирнова. (Спб)
Психолог, семейный и телесно-ориентированный терапевт. Медик.
Специалист по поведению подростков. Биоэнерготерапевт.
Суммарный стаж более 20 лет.⠀
💳 Стоимость курса: 6000 руб./85 евро. Возможна рассрочка.
⠀Регистрация через администратора: Елену Карежеву.
☎ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Telegram, Viber)