Прежде чем говорить о каких-то конкретных мышцах, хочется отметить главное: больше всего девушки любят общую слаженность тела. Достичь этого можно даже короткими домашними тренировками. Если у тебя нет лишнего жира и ты хоть чуть-чуть занимаешься, твоё тело уже идеально на 90%.
Но если ты хочешь впечатлить кого-то выдающимися мышцами, то начни с указанных ниже.
Пресс
Идеальная мышца, чтобы впечатлить свою девушку или жену. Дело в том, что обычно он прячется под одеждой, и его банально не видно. У тебя могут быть идеальные кубики, но их никто не увидит!
Другое дело жена или подруга. У нее будет как зрительный, так и тактильный доступ к твоему кору, и только она сможет оценить его по полной.
Бицепс
Нестареющая классика. Женщины обожают, когда бицепс до неприличия растягивает футболку или вообще не помещается в неё. Что примечательно, накачать его совсем не трудно даже дома. Понадобятся лишь гантели и немного времени после работы.
Потраченное время окупится женским вниманием: стоит тебе согнуть руки, как женские взгляды устремятся прям в твой бицепс.
Плечи
Широкая линия плеч выгодно выделяет мужчину, придавая ему массивности и уверенности. Поработать над плечами опять таки можно дома: гантели и отжимания отлично справятся с задачей. Если есть турник - тоже хорошо, он прокачает мышцы спины и подправит осанку.
Ягодичные мышцы
Глупо считать, что только мужчины пялятся на женщин. Они делают то же самое, только не так очевидно! поспрашивай у знакомых девушек, и они легко это подтвердят.
Чтобы раскачать эту мышцу как следует, придётся походить в зал. Приседания со штангой быстро раскачают твои точки притяжения женских взглядов.
И штаны должны не висеть мешком, иначе они скроют все труды!
