Вспомнилось мне тут, через что мы с детьми прошли в процессе отлучений от груди, и захотелось поделиться своими мыслями, к которым пришла только своим собственным опытом, и которых мне так не хватало в то нелегкое время.
Всех детей (а у меня их трое) я кормила грудью больше 2 лет (это не значит, что ребенок до 2 лет с ней не расставался). То есть примерно с 1,5 лет ребенок получал грудь только для засыпания днем и вечером, и ночью по требованию, причём к 2 годам каждый ребенок сам снижал число требований ночью примерно до 2-3 раз. Мне ГВ было удобно - ребёнка всегда можно покормить и усыпить, в любом месте (да, и в общественных местах я тоже кормила, но выбирала тихие уголки, если не было специально подготовленных для этого мест, например, комнаты матери и ребенка), на мне всегда была специальная одежда для кормления (благо, сейчас этого добра полно на любой вкус), которая позволяет сделать этот процесс практически незаметным, и еще имела при себе накидочку, под которой ребенок "прятался" абсолютно.
Получается, что к моменту отлучения от груди ребенок уже был достаточно сознательным, многое понимал, и с ним возможно было вести продуктивный диалог. И еще важно, мои дети никогда не знали пустышек и сосок, то есть мне нечем было "заменить" грудь в процессе укладывания малышей на сон.
Первый ребенок, моя старшая дочь, как и во многом другом, в этом вопросе была "первооткрывателем". Тогда я больше доверяла чужому мнению и опыту (своего еще почти не было), читала "умные" форумы, книги, старалась все делать "по науке". И практически все мне говорили, что самый простой способ - это оставить ребенка кому-то (папе, бабушке) и "исчезнуть" на несколько дней. Но мне такой способ не подходил. Во-первых, рядом не было и нет родственников, все далеко, муж постоянно работает, а во-вторых, мне казалось жестоким оставить ребенка в такой сложный для него момент, когда ребенок никогда до этого с мамой не расставался.
Поэтому я выбрала другой найденный мной и советуемый многими как "легкий", способ. Я решила сказать дочке, что грудь заболела и пока не может кормить (для достоверности даже намазывала ареолу зеленкой, что дочку очень впечатлило и убедило), и сразу резко прекратить кормление.
Дочка плакала, капризничала, но грудь не требовала, поверив в историю о болезни. Критическими были первые три дня, когда она спала в сутки по 5-6 часов (я уже падала под конец), и вдруг с 4-го дня успокоилась и нормализовала свой сон, но уже без груди. Тогда я удостоверилась, что именно такой способ и хорош. Да, первые три дня были адскими, но потом все выровнялось, и мы зажили дальше "без груди".
Как же я ошибалась. Но поняла это только позже.
Конечно, важно не забывать, что грудь мамы в этот период требует повышенного внимания. Я постоянно прощупывалась, и если чувствовала напряжение, уплотнение, слегка сцеживалась, пока не спадало напряжение. Сцеживаться надо именно немного, потому что лактация работает по принципу - сколько выбыло, столько и прибудет, то есть если сцеживать много, приходить молока будет опять много. Примерно за неделю лактация у меня прекратилась. Но грудь нельзя было дочке "демонстрировать" еще долго, что было не просто, потому что она привыкла ждать меня в ванной, пока я принимала душ.
Еще важный момент в отлучении от груди - выбор времени года. Кто-то не заморачивается. Но по мне, в таком возрасте, 1,5-2,5 года, ребенок в рот часто засовывает что-то непотребное - руки, песок, игрушки. Поэтому если отлучать в теплое время года (а материнское молоко значительно повышает детский иммунитет), есть вероятность, что у ребенка резко увеличится восприимчивость к микробам, которые раньше ему были "ни по чем", и он может получить отравление. Поэтому я всегда выбирала для отлучения конец зимы, когда уже снижалось количество вирусов у окружающих, но еще не "проснулись" замороженные микробы.
Итак, когда со вторым ребенком, сыном, мы подошли к моменту отлучения от груди, я была уверена, что точно знаю, что делать. Морально я приготовилась к 3 дням тяжелого эмоционального состояния ребенка, запаслась зеленкой (для груди), и начали. Сразу с утра сообщила сыну, что "сегодня днем будем спать без тити, потому что она заболела". Естественно, дневного сна не случилось. Крики, истерики продолжились и ночью, почти не спали. Опять три дня было оооочень тяжело. Морально мне выносить все это было тоже тяжело, видя мучения своего любимого малыша. Но я же планировала, что это все займет всего три дня, и все опять будет хорошо. Но с 4-го дня все пошло не по плану.
Во-первых, к 4-му дню сын еще не успокоился, и его сон так и нормализовался, уже было видно, что ребенку очень плохо. Да еще старшая дочь вдруг заболела (ОРВИ), а предыдущий опыт показывал, что за ней ОБЯЗАТЕЛЬНО через несколько дней заболеет и сын. Вот тут меня охватила паника, ведь сын и так в стрессовом состоянии, а еще болезнь. Мы с мужем устроили "консилиум", я уже была готова возобновить кормление грудью, чтобы нормализовать ситуацию. Но мы подумали, что сын уже так много прошел на этом пути отлучения, а потом все придется начинать заново, и ему проходить все это второй раз. Решили продолжить отлучение.
В результате, сын не мог нормализовать сон 10(!!!) дней, из которых на 6 день заболел (за сестрой), и впервые в жизни пришлось ему пить антибиотики, так как организм не правился со всем, что на него навалилось, болел он очень тяжело (хотя раньше просто сопливил недельку). Конечно, своего мы добились, от груди отлучились, но какой ценой! Я, вспоминая это время, всегда очень жалею, что не возобновила кормление, не помогла сыну. Ну сейчас. слава Богу, все хорошо, все давно позади.
И вот с младшей дочкой мы тоже в один момент подошли к необходимости отлучения от груди. Я уже с ужасом думала об этом и понимала, что старый метод ТОЧНО не буду использовать. Решила действовать по-другому, чему меня уже научил мой опыт многолетнего материнства.
Во-первых, я знала, что буду ориентироваться только на ребенка, а не на всякие "надо" и "должно быть так", буду максимально минимизировать дискомфорт для дочери. Во-вторых, сделаю этот процесс постепенным, разобью на этапы, и не буду бояться, если что, вернуться к предыдущему и все начать сначала.
Поэтому вначале я решила научить дочку засыпать без груди, а ночью, как и раньше, грудь давать по требованию, когда она будет просить "во сне". Опять же использовала легенду с болезнью груди и зеленкой. Первый дневной сон она пропустила, не смогла заснуть, немного капризничала, но вечером все-таки заснула, тоже с небольшими капризами. Ночью она получала грудь, как и раньше. Поэтому на следующий день это была моя обычная веселая игривая доча, которая уже на второй день заснула днем без груди. Так мы провели примерно пару недель, за которые дочь свела ночные требования груди всего до одного раза, самостоятельно, без лишних нервов и сбоя сна.
А затем понадобилось еще примерно пара недель для того, чтобы совсем прекратить кормления. Ночью, когда она просила грудь, я ее поглаживала, и иногда этого было достаточно для продолжения сна без груди, иногда все-таки грудь была необходима. Но за две недели мы полностью прекратили лактацию.
Этот способ оказался по истине гуманным, доча прошла этот путь достаточно легко. Да и мой организм легче прекратил лактацию, даже сцеживания практически не понадобились.
Очень жаль, что когда я отлучала старших детей, мне никто не подсказал, как можно сделать это мягче и безболезненнее для детей. Надеюсь, мой опыт кому-нибудь пригодится, и какой-нибудь малыш пройдет этот путь легко и просто.