Как вы считаете?
Многие ответят, что когда лицо покрывается морщинами, седеют волосы и уже не можешь делать многое из того, что раньше делал с лёгкостью.
В некоторой степени, внешние проявления признаков старения , как то морщины, обвисания кожи и т.д. , могут наблюдаться в разном возрасте, и зависят от образа жизни, качества ухода за кожей и т.д.
И мы ещё об этом поговорим.
Но сегодня я бы хотела коснуться не совсем привычного понимания старения. А именно, психологического старения, которое начинается тогда, когда человек перестаёт интересоваться новым, расширять свои знания, считая, что он уже все в этой жизни познал.
Когда человек молод, ему все интересно, он открывает все новые и новые возможности, получает новые знания, развивается. Но когда наступает психологическая старость, то и отношение ко времени меняется, он живёт прошлым- воспоминаниями , ощущением того, что самое лучшее уже позади, и ждать уже нечего!
Конечно, в этом случае срабатывают установки, убеждения, что после 70 (80 или ещё другой цифры) человек уже немощный, больной и ни на что не способный. Эти установки как прошивка в компьютере, управляют состоянием человека, и мозгу ничего не остаётся, как выполнять их.
Но все возможно изменить.
Можно проработать убеждения, сменить негативные на позитивные, в том числе, с помощью аффирмаций.
Кроме того, поменять установку «все лучшее уже позади" на «все лучшее только начинается».
В мире сейчас очень много информации, и нужно быть открытым этой информации, развиваться строить планы, цели, стремиться к новым впечатлениям.
Все это способствует активации мозга, состоянию радости и оптимизма, а значит и молодости!
И это ещё не все. Тему старения я продолжу в следующий раз.