Начинаю правильно питаться! Завтрак, перекус, обед и ужин... Правильно ли такое питание? Завтрак: яичница, тост с творожным сыром и авокадо + свежие овощи Перекус: сырники в духовке с натуральным йогуртом Обед: гречка, куриная грудка, салат овощной и кукуруза Ужин: шампиньоны, форшированные курицей и яйцом запечённые в микроволновке
Начинаю правильно питаться! Завтрак, перекус, обед и ужин... Правильно ли такое питание?
Завтрак: яичница, тост с творожным сыром и авокадо + свежие овощи
Перекус: сырники в духовке с натуральным йогуртом
Обед: гречка, куриная грудка, салат овощной и кукуруза
Ужин: шампиньоны, форшированные курицей и яйцом запечённые в микроволновке