Люди так долго ждут новогодних праздников не только потому, что им хочется волшебства, нарядной иллюминации, ярких мандаринов, пушистых ёлочек и пухлых снежинок (в столичный регион их так и не завезли, давно такого не припомню). Всем хочется передышки. В конце года накапливается усталость: нужно и на работе подготовиться к концу года и закрыть его, и подарки всем купить и одарить, и поздравить не забыть бы кого. Праздничные каникулы предоставляют прекрасную возможность подзарядить батарейки, отдохнуть, восполнить ресурсы. Кто-то ещё прихватывает себе отпускные дни, чтобы продлить каникулы.
Но часто люди за всей этой суетой и хлопотами волшебства не дожидаются и ресурс растрачивают, а не восполняют. Часто этому всему сопутствует ещё и финансовая просадка - ведь все стоит денег, и порой на праздниках тратится больше, чем хотелось бы или чем планировалось. А тут ещё ритейлеры бомбят своими скидками и спецпредложениями в духе «купи две бутылки лимонада и третью тоже купи». Вот человек и потратился, и не отдохнул толком, и волшебства не дождался. И накануне первого рабочего дня начинаются причитания в духе «ах как не хочется на работу» (в скобках замечу для ноющих - не нойте, а радуйтесь тому, что работа есть).
Чтобы плавно выйти из праздников и не свалиться в постновогодний синдром разочарования и усталости, рекомендуется в последние дни праздников плавно входить в привычный режим, гулять, заниматься физической и двигательной активностью, не злоупотреблять возлияниями, не переедать. В рабочую нагрузку рекомендуется не впрыгивать резко, а вкатываться плавно. Некоторые добросердечные эйчары даже пишут в статьях - руководители, не перегружайте уж слишком ваших сотрудников в первые рабочие дни года, они ещё не пришли в форму. Однако тут уж руководителям видней.
