Вы знаете, что даже самая красивая женщина начинает терять свою красоту, женственность и очарование, когда плохо думает о себе? Когда она выбирает❗ относиться к себе негативно? Именно «выбирает», потому как то, что мы думаем о себе, то, как мы относимся к себе в каждый момент своей жизни – это только наш выбор!
Часто мы не осознаем его, потому что определенные мысли о себе и поступки уже стали привычкой, укоренились в нас за годы жизни. И мы действуем по инерции🤦♀️ Хотя есть и другой вариант: выбрать иные мысли и иное поведение.
Ведь обстоятельства, в которых проходит наша жизнь, поведение других людей – это отражение нашего собственного отношения к себе. С нами происходит только то, что мы разрешили сделать с собой.
Так, если мы сами унижаем себя, то другие тоже унижают нас😕 Если мы сами не заботимся о себе, окружающие не торопятся дать нам свою заботу. Если мы злимся на себя, то притягиваем к себе внешнюю злость. Поэтому очень важно осознавать, какой выбор мы делаем!
Например, одну девушку очень обижал ее муж, он был грубым, называл ее дурой и растяпой, никогда ничего не дарил, говоря, что она не достойна подарков👺 В процессе работы с ней психолог услышала, как она сама говорит о себе: «Какая же я дура! Надо же быть такой растяпой!», и обратила ее внимание на это. Она призналась, что про себя употребляет и более грубые слова, и получилось, что муж просто «отзеркаливал» ее внутреннюю грубость своим внешним отношением. Она считала себя плохой женой, не достойной подарков🚫🎁, и муж, естественно, ничего ей не дарил.
После некоторого времени практик, когда она стала выбирать называть себя умницей, считать себя достойной внимания и подарков, их отношения с мужем значительно улучшились, он стал более нежным с ней💏, и в их доме стали появляться цветы и другие приятные мелочи.