Добрый день, читатели. Строчка из неплохой песни Noize MC так и просилась в заголовок сегодняшней статьи.
Ни для кого не секрет, что большие города предлагают множество развлечений. Значительная их часть приносит эмоции, опустошает кошелек, "зато будет, что вспомнить" (если сможешь).
Но есть и такие занятия, которые кроме удовольствия дают знания, пригождающиеся в обычной жизни. А если они связаны с физической активностью, то могут еще и привести организм в тонус.
Например, скалолазание. Это одно из моих давних увлечений. В реалиях больших городов, для тренировок используются скалодромы. В частности в Москве их немало. Каждый по своему уникален. Но есть Особенные. Сегодня про один из них.
Год назад я задумался о возвращении в скалолазание, начал собирать информацию о том, где можно лазать удобно, недорого, разнообразно. Поиски привели к подписке на один из пабликов в ВК. Это была группа скалодрома Марс. Раньше я никогда о нем не слышал, а тут подвернулся розыгрыш посещений, и удача улыбнулась. В прошедшие выходные наконец нашлось время посетить с дочкой этот скалодром.
Для тех, кто еще не определился, стоит ли читать статью дальше, главный итог: это место зарядило меня позитивом.
МАРС - скалодром из тех, что называют домашними. Он относительно небольшой и уютный. В этом плане напоминает Х8 на Авиамоторной в начале их становления (после переезда все никак не доберусь туда, но думаю, что атмосфера осталась прежней).
К тому же МАРС недорогой. На начало 2020ого года посещение стоит 400 рублей + 100 за комплект основного снаряжения (если у вас его нет) без обуви, но можно в первый раз обойтись кроссовками. На МАРС за 500 рублей! Как тебе такое, Илон Маск? Простите, не сдержался.
Скалолазание принято подразделять на 3 вида: трудность (высокие стены на выносливость), болдеринг (низкие стены на технику и на подумать), скорость (эталонная трасса для "забегов" на время).
На МАРСе 4,5 стены трудности и небольшой участок стены для разминки. Одна стена с нависанием, одна с положительным уклоном, остальные вертикальные. Трассы по самой распространенной в России классификации уровня от 3 до 6с, и одна 7а. А это значит, что всем от новичка до опытного любителя найдется несколько маршрутов по плечу.
Есть разминочная зона: турники, скамья для пресса, маты и т.д.
И вот теперь я не хочу рассказывать о самом лазании. Стены есть на всех скалодромах. Ничего особо нового в этом плане на МАРСе вы не увидите. Но там очень отзывчивые инструктора. Мне всегда приятно и слегка волнительно видеть людей, вложивших душу в свои проекты. Во время посещения я общался с девушкой-инструктором детской школы скалолазания и собственно с основателем скалодрома Сергеем Мартьяновым.
Я пришел больше не сам полазать, а постраховать дочку. Она на взрослом скалодроме была только раз и давно. А детские в разных ТЦ - это совсем другое. Да, на них может быть весело и страшно даже взрослому, но не будем сравнивать. Дочка лазала с удовольствием. И тут начались бонусы. Сначала ко мне подошел Сергей и дал несколько советов по страховке, потом дал много подсказок ребенку, от чего дочь смогла быстрее и увереннее забираться наверх.
Потом Сергею показалось, что я тоже хочу полазать (и он не ошибся в своем предположении) и он научил дочку страховать меня. У нас, на минуточку, разница в весе в 2,5 раза, но нам рассказали про способ, который позволяет организовать безопасную страховку.
Потом мы понаблюдали за детской школой. Круто. Индивидуальный подход, интересные упражнения, довольные дети.
Главный инструктор и основатель скалодрома Сергей Мартьянов - профессиональный промышленный альпинист, спасатель, пожарный! И на скалодроме есть зоны для тренировки навыков таких профессий. Меня, например, интересовал момент спасения при пожаре из моей высотки. Он все подробно рассказал и показал и посоветовал в перерыве. Круто? Отлично!
На скалодроме можно отрабатывать не только скалолазание, но и натяжку веревок, элементы спортивного туризма, альпинизма и т.д. и даже курсы с получением корочки промышленного альпиниста можно пройти.
Будет не честно не упомянуть минусы.
Нужно предупреждать заранее о посещении. Проход на скалодром чрез КПП, где спросят фамилию и надо быть в списке, хотя документов у нас не спрашивали.
Не ближний свет. От метро Рязанский проспект пешком минут 40, хотя можно подъехать часть пути на автобусе.
Но все это не перевешивает плюсов. Главное - возможность хорошо и полезно провести время, зная при этом, что тебя встретят приветливо и всегда будут готовы помочь. Еще и чаю на дорожку предложили выпить.
Я люблю такие места. В них хочется возвращаться.
Группа скалодрома в ВК, чтобы вы могли предупредить о посещении или узнать расписание школы https://vk.com/skamars
Фото с нашей тренировки и из группы скалодрома.