Если перечислять "вредности" - пятерка лидеров: алкоголь, табак, сахар, хлеб, некачественная вода и воздух. Поговорим конкретнее о табакокурении и о непорочной любви к сладкому, что же наносит нам наибольший вред?!
"Курение" - обобщим все это действо и спустившись с небес представим обычного среднестатистического курильщика а не олигарха с сигарой:
1. Стоимость сигарет с нашими зарплатами "бьет по карману" , это нам рассказал еще Алан Кар, и качество табака оставляет желать лучшего.
2. Постоянный запах от одежды, волос, в доме, изо рта.
3. Зеленоватый цвет лица можно с помощью косметики превратить в оливковый, или прикрыть бородой, но зачастую нет средств , сил ни на то , ни на другое.
4.Невозможность покурить везде где "приспичит": офис, больница, аэропорт, остановка,подъезд, у магазина, в такси -здесь мы бываем часто и как раз эти места под запретом.
5. Постоянные упреки со стороны жены,девушки, парня, родственников, детей, прохожих, бросивших коллег, начальника(в виде штрафов).
6. Здоровье в целом становиться на порядок хуже, не сразу , "медленный" убийца подкрадывается незаметно.
Плюсы перечислять бессмысленно у каждого они свои, а вот минусы, увы на всех "курильщиков" одни.
" Сладкоежки " - так любя и ласково мы себя называем оправдывая эту зависимость ( сладкое вызывает привыкание ), не для кого уже это не секрет, не так ли?))
1. Набор веса само собой, и из серии " ну со мной то точно не произойдет!" диабет- наесть молниеносно не получиться, а вот наращивая килограммы приобрести еще и диабет- запросто.
2. Пористость кожи "прыщавость", первое что говорит дерматолог- исключить сладкое!
3. Зубы, да да, это не миф! Сколько было вытащено ирисками пломб? Сколько отломанных при раскусывании чупа чупса и барбариски? А адская боль при попадании сладкого на оголенный нерв?! Хорошо если этого не было в вашей жизни, но стоматологи неустанно твердят- меньше сладкого.
4. Отсутствие действительно качественного шоколада, какао, джемов, зефира. Хорошо если есть где взять , да открыть баночку хорошего малинового варенья или меда, но блаж эта не для большинства.
Вывод можно сделать такой: каждый для себя определяет , что у него в приоритете , поедая сладкое и покуривая Вы получаете удовольствие, кратковременное, яркое, здесь и сейчас, в жизни все так сложно и серо, что невозможно постоянно держать себя в тисках!
Но!- попрыгайте с рюкзаком в 10 кг, или задержите дыхание на сколько сможете, и те неприятные ощущения которые вы испытаете и произойдут с вами обязательно в НЕДАЛЕКОМ будущем, только на постоянной основе присутствуя в жизни ежесекундно!
Ставьте лайк друзья, пишите комментарии, подпишитесь на канал в Дзен! Всем добра и заранее спасибо!
