Чем лучше мы себя чувствуем, тем мы увереннее в себе, и наоборот, чем больше в нас уверенности, тем лучше мы себя чувствуем. Этим правилом очень просто пользоваться для настройки уверенности в себе.
Но здесь существует одно "но". Чем меньше в нас осознания того, что именно мы знаем и умеем, тем меньше мы можем воспользоваться такой настройкой.
Чем лучше мы себя чувствуем, тем мы увереннее в себе, и наоборот, чем больше в нас уверенности, тем лучше мы себя чувствуем.
В итоге, люди, которые не в состоянии оценить уровень и направление своих знаний (умений, опыта, компетенций etc), очень часто бессознательно страдают от чувства неуверенности, происхождение которого объяснить, увы, не могут.
Выход: никогда не переставайте изучать себя и время от времени заново оценивайте свои знания, умения и таланты.