Найти в Дзене
Фитнесмама🍓

Как вернуть магию в отношения после родов?

Вы читали статистику разводов в России? А если оглянетесь вокруг, сколько увидите счастливых и крепких семей? А улыбающихся довольных женщин и мужчин много видите вокруг? Более половины браков в России заканчивается разводом. Наиболее часто развод происходит после 5-9 лет совместной жизни. То есть наиболее опасное время - это период, когда пара, «нагулявшись», «повзрослев», или по причине «уже надо», заводит детей и сталкивается с первыми серьезными трудностями, возросшей ответственностью, страхами. Интересный факт: средний возраст невест за последние 8 лет увеличился с 18-24 до 25-34 лет. Возраст мужчин, впервые вступающих в брак, не изменился - 25-34 года. То есть среднестатистический возраст женихов и невест сравнялся. Раньше браки в России носили патриархальный характер, сейчас брак стал более равноправным, партнерским. Равноправие мужчин и женщин проявляется все сильнее с каждым годом во всех сферах, в том числе и в семейных взаимоотношениях. А значит и мнение своё женщина выра

Вы читали статистику разводов в России? А если оглянетесь вокруг, сколько увидите счастливых и крепких семей? А улыбающихся довольных женщин и мужчин много видите вокруг?

Более половины браков в России заканчивается разводом. Наиболее часто развод происходит после 5-9 лет совместной жизни. То есть наиболее опасное время - это период, когда пара, «нагулявшись», «повзрослев», или по причине «уже надо», заводит детей и сталкивается с первыми серьезными трудностями, возросшей ответственностью, страхами.

Интересный факт: средний возраст невест за последние 8 лет увеличился с 18-24 до 25-34 лет. Возраст мужчин, впервые вступающих в брак, не изменился - 25-34 года. То есть среднестатистический возраст женихов и невест сравнялся. Раньше браки в России носили патриархальный характер, сейчас брак стал более равноправным, партнерским. Равноправие мужчин и женщин проявляется все сильнее с каждым годом во всех сферах, в том числе и в семейных взаимоотношениях. А значит и мнение своё женщина выражает более смело, открыто, чем раньше. Конечно это увеличивает количество конфликтов и усиливает их накал.

Чаще всего конфликтны случаются из-за того, что ожидания и реальность не совпадают. С обеих сторон, и у мужчины, и у женщины. Мужчина заводит семью, чтобы обеспечить себе крепкий тыл и поддержку, чтобы дома ждала родная душенька и милые малыши, с которыми весело играть. Женщина ждала заботы, внимания, возможности передать часть отвественности за себя ему. На деле же с рождением детей мужчина теряет даже то, что было до женитьбы. С работы встречает не та легкая озорная девчонка, а осунувшаяся женщина, которая бросила «привет» через плечо и вернулась к требующему внимания чаду. Теперь жена выглядит так: грустные уставшие глаза, под глазами синяки, одежда, главное чтобы удобная была, а волосы зачем расчесывать, собрала в гульку, теперь-то до них точно не доберётся маленький непоседа. Есть доля правды? Или даже не доля? Женщина, выходя замуж, надеется переделать избранника, скорректировать все недостатки, сделать так, чтобы на руках носил и всю жизнь сложил к ее ногам. На деле же мужчина «расслабляется» и «перестаёт слушаться». Оказывается, у него есть друзья, и часто бывает, что он с большим удовольствием проводит время с ними, а не с семьей. Грустно, но знакомо многим, согласны?

-2

Конечно можно предъявлять претензии и пытаться воспитать или продавить друг друга. Можно всем окружающим и даже самому себе доказать, что в скандалах (или молчаливых конфликтах) виноват муж(жена). Но я здесь пишу о том, как вернуть магию, а не остаться правым.

Первое, что нужно сделать - принять свою ответственность за то, что вы имеете сейчас, на данном этапе жизни. Поблагодарить себя и свою половину за это, необязательно вслух, просто примите все свои совместные достижения и ошибки. Сфокусируйтесь на хорошем. Вспомните, ведь вы полюбили этого парня всем сердцем когда-то. Вспомните физические ощущения бабочек в животе. Теперь вы испытываете благодарность? Этот человек сделал вас тем, кем вы являетесь сейчас, с ним вы прошли через события, которые изменили вас. Поблагодарите. Испытывайте злость, раздражение, обиду - остановитесь. Буквально, остановитесь и вспомните о благодарности. Благодарите.

Второй важный шаг - перестаньте сравнивать и смотреть, как у других. Всегда кто-то будет успешнее, счастливее, богаче, да моложе, в конце концов! Вы сами отбираете у себя право на счастье, сравнивая себя, мужа, свою семью с соседской. Каждому даётся то, что он заслужил. То, что мы имеем - результат сделанных нами выборов. Вся жизнь - череда решений, из которых складывается данность. И поменяв мужа вы не уйдёте от своих проблем, вы встретите эти же проблемы в новых отношениях. Учитесь работать над собой и меняться. Меняетесь вы - меняется и мир вокруг вас. Только так это работает.

Вдохнуть магию в отношения может только женщина. Для этого нужны силы и вдохновение, которые можно и нужно черпать из благодарности. Благодарите себя за самые маленькие достижения. Встретили мужа поцелуем, не накричали за грязную посуду - вы умница, благодарите себя за доброту, благодарите мужа за то, что вам есть кому дать вашу доброту. А накричали, так извинитесь, не ведите внутренний диалог с самой собой, пытаясь оправдать себя за сварливость.

-3

Мы с мужем вместе 10 лет, и за это время я пришла к выводу, что мы общаемся абсолютно по-разному. В конфликтах мы не слышим и не понимаем друг друга. Я много раз обжигалась, говоря искренне то, что у меня на сердце. Я рассказывала об этом, как мне казалось максимально понятным языком, откровенно, но он понимал мои слова совершенно по-другому, я объясняла снова, он злился, кричал. Так же и я не могла понять его так, как он пытался донести до меня смысл своих слов. Ругаются все, выходят из конфликтов пары по-разному. Не выносите сор и не обсуждайте семейные проблемы с подругами, мамой. Они точно не знают всю ситуацию изнутри, а на эмоциях вы такого наговорите, что эти же подруги и посоветуют развод.

Как у вас с интимом? Секс для вас удовольствие, или все-таки долг? Конечно если у вас маленький ребёнок, вы целыми днями с ним, да или даже без детей, вы устаёте на работе, а дома ещё ждут дела. В общем к вечеру у вас одно желание: упасть в постель и забыться сладким сном. Есть такое? Вам кажется, что у мужа жизнь в режиме лайт, а вы упахиваетесь на работе, потом дома с детьми, а он ещё смеет требовать ласк? Поговорите об этом. Честно и откровенно. Эта тема точно не та, которую нужно замалчивать. Чем дольше молчите, тем сложнее будет открыться вновь. В советском союзе такие темы не обсуждались, не принято было. Может поэтому наши мамы и бабушки зачастую по-женски несчастны. Они отдают всю себя детям, и этому же учат нас. Так раз мы обрели равноправие и голос, может быть стоит использовать это как возможность для улучшения отношений. Отдайте часть забот по дому мужу, обсудите вместе, кому что больше нравится делать. Например, у нас в семье чаще готовит муж, стирка и чистота сантехники на мне, с грязью на полу лучше всех справляется пылесос, а посуду мы моем по очереди. Часть домашних хлопот выполняют дети, и это нормально. Не становитесь в позицию жертвы, на которой «держится весь дом», управляйте ситуацией, меняйте ее.


Сделать отношения честными, искренними и откровенными в наших женских руках. Получать удовольствие самой и дарить эту радость любимому мужчине - это ли не Женская миссия, то самое предназначение.

Так где взять силы на любовь? Пересмотрите свои «важно». Что важнее - помыть полы, или заняться любовью? Если затрудняетесь с ответом, обсудите это с мужем.. ☺️