256 стр.
5/5
Перед тем как начать читать данную книгу, я прочла пару рецензий на нее, и все они были положительные. Авторы отзывов говорили, что автор открыл им глаза и, что после книги они начали смотреть на мир иначе.
Т.е. вы догадываетесь с какими надеждами я открывала первую страницу)
И вот теперь я сижу перед вами и печатаю свой отзыв. Признаюсь, дочитала со второго раза.
Но не потому что не интересно! А потому что книга живая, требующая включения с первой главы, вот я на первой главе включилась и потерялась. Во второй заход я решила, что сначала прочту ее полностью поверхностно, а уже потом начну прорабатывать каждую рекомендацию и совет.
Книга очень интересная и я соглашусь с блогерами, об отзывах которых я писала выше, реально открывает глаза на жизнь. Сейчас попытаюсь объяснить в нескольких словах:
Представьте, что есть вы и плюс ваш мозг. Вот так получилось, к сожалению, что мозг зачастую воротит все дела, постоянно бубнит (я о мыслях… вы слышите свои мысли?) и не дает спокойной жизни. Так вот книга учит жить настоящим, жить именно своей жизнью, а не мозга и эго.
Автор уверен, что если бы все были «присутствующими», то не было бы сор, воин, столько плохого на нашей земле. Мы бы были едины. В общем мир во всем мире) перспектива симпатичная, но реально очень сложно это воплотить. Мозг настолько хитер, что только вроде начинаешь наблюдать за собой, контролировать, чтобы то и дело не провалиться в будущее или в прошлое… и бац, ты ловишь себя на мысли… что не помнишь, как намазал данный бутерброд и как сел за стол. Потому что в этот момент ты продумывал свой отпуск))) и так очень часто.
Мозг нас постоянно отправляет в будущее и прошло, очень редко мы находимся в настоящем, из-за этого пропуская все прелести и красоту во круг нас, мы их не замечаем.
А как часто мы ругаемся с людьми? Зачастую мы злимся не на них, а на мысли, которые накручивают вас. И бубнят, и бубнят, пока не добьются цели.
Никто не говорит, что нам теперь нужно отключить мозг, нет! Нужно просто научится жить здесь и сейчас, планируя будущие дела, но при этом не улетая в грезы.
И вообще по факту у каждого из нас есть только Миг, данная секунда и все, потому что уже в следующую секунду может все поменяться!
Советую книгу к прочтению! Может она внесет какие-то положительные коррективы в вашу жизнь!