Предыдущие посты:
В 23 года я весил 55 кг, но потом набрал 20 кг (и много мышц) за 12 месяцев. Моя история
Одно упражнение, после которого моя спина стала намного больше
Это упражнение точно сделает твои руки больше. Вырастут и бицепс, и трицепс
Почему я не разрешу ребенку ходить в качалку, пока ему будет меньше 16 лет
Знаю мужчину, который начал качаться в 67 лет. Рассказываем, что с ним стало через 2 года
10 лет назад по ТВ Брюса Хлебникова называли самым сильным подростком мира. Что с ним стало сейчас
Нормативы физической подготовки в СССР для мужчин старше 40 лет. Я не выполнил их, хотя мне всего 25
Попросил знакомого ВДВшника сдать норматив ГТО для обычных мужчин из СССР. У него возникли трудности
Привет!
Знаете Александра Шпака?
Вы точно видели его в разных передачах по Тв.
Он там частый гость.
И человека с такой внешностью просто невозможно не запомнить:
Воу-воу, поумерьте свой хейт.
Лично я отношусь к этому парню положительно.
Почитал пару его интервью.
Рассуждает мужик очень здраво!
Иногда говорит реально дельные вещи.
И его внешность меня тоже не смущает.
Человек может выглядеть так, как хочет.
Точка.
В конце концов, мы же живем в современном мире.
Камон! Хватит быть ханжами.
Человек может иметь даже такую внешность:
Но пара переходить к следующей части. К той, ради которой мы и собрались.
В девяностые Шпак был обычным парнем.
Работал он, например, охранником в казино.
И был типичным качком:
Вот еще фото из тех времен:
Глядя на эти фото в них трудно узнать сегодняшнего фрика, правда?