Запахи активизируют мозг. Большинство людей не знают или даже не думают, что они общаются с помощью обоняния, а также с помощью слов, тона или языка тела.
Некоторые из них помогают лучше сосредотачиваться, усваивать информацию, повышают работоспособность.
Приучите себя к одному и тому же аромату, который будете использовать в начале рабочего или учебного процесса. Ассоциации будут срабатывать, подавая мозгу команду: «Внимание! Необходимо сконцентрироваться! Сейчас начнется работа!».
Лучше всего использовать масло кедра, мяты перечной, сандала, базилика и сосны, цитрусовых.
Практикуйте!)и проголосуйте, какие ароматы вам больше нравятся.
🌲 Хвойные
🌿 Мята
🍊Цитрусовые
Если вам нравится мой дзен, поделитесь записью - это самая большая награда для меня. Присоединяйтесь к моему каналу в телеграмме, чтобы читать самые свежие публикации.